手羽先の唐揚げ♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・冷え性・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

鶏手羽先の唐揚げ♪

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日も、妊娠しやすい身体になりましょう

■鶏手羽先の唐揚げ

作り方

①材料をそろえる

②適当な袋に手羽先を入れる

③塩・こしょう・生姜を入れる

④よく揉んで味をなじませる

⑤鍋に煮汁用のオリーブオイルを入れる

⑥しょうゆを入れる

⑦酢を入れる

⑧塩こしょうを入れる

⑨片栗粉を入れた袋に鶏肉を入れる

⑩少な目の油で焼くように揚げる

⑪揚げました

⑫８を煮立たせて

⑬手羽先をひと煮して

⑭出来上がり！

読んでくださってありがとう！

薬剤師　宇野陽子でした！

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