【必聴】健康診断でAST・ALTの検査数値が急に上がった方は、ダイエットと剤盛堂 ジョッキがおすすめ !健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局
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こんにちは、漢方相談薬局のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
このYouTubeチャンネルでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝えていきます。
毎日、朝9:00頃に更新します。
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こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、肝臓の検査数値の見方3回目をご紹介しています。
「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、健康診断・検査数値の見方を、
朝9時に、声でお届けしています。漢方薬膳ラジオです。
皆様、月曜日、いかがお過ごしでしょうか。
今日は、肝臓の検査数値の見方3回目です。
健康診断で、AST・ALTの検査数値が急に高くなった方、周りにいらっしゃいませんか?
ALT・ASTの検査数値がやや高い場合、原因は、肝臓に脂肪が増えた脂肪肝が多いようです。
通常、肝臓に脂肪が増えた脂肪肝では、
ALT・ASTの検査数値は100以下の事が多いです。
脂肪肝の場合、肝臓からALT・ASTがもれているだけなので、
ALT(基準値4~30mg/dL)・AST(基準値11~30mg/dL)が少し高くなるだけです。
しかし、脂肪肝をほおっておくと、
NASH:非アルコール性脂肪性肝炎になります。
すると、NASH:非アルコール性脂肪性肝炎により
ALT・ASTが急に、200以上高くなります。
脂肪肝のうちに、
中性脂肪値が150を超えているか?
油っぽい食事が多いか?
甘いもの多くないか?
腹回り男性85cm以上、女性90cm以上ではないか
チェックして、少しだけダイエットしましょう。
漢方薬では、剤盛堂のジョッキがお勧めです。
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️