2015/08/28
女性の生殖能力を高める食材ベスト7 愛知県豊田市漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
女性の生殖能力を高める食材ベスト7
こんにちは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
薬剤師 宇野陽子です!
今日も、妊娠しやすい1日にしましょう!
■女性の身体は7の倍数で節目を迎えます!
①食事の不摂生
・食事を摂らないことがある
(朝食・昼食・夕食)
・夕食を摂る時間が遅い
・食事の量が少ない
・食事の量にムラがある
②運動不足
③仕事や育児のストレス
などによって、「腎」「脾」「肝」の機能が減退して、
「気」「血」「水」が不足したり、滞ることで起きると考えられています!
まず、腎(生命エネルギーの源)を高める食材を
上手に取り入れましょう!
■女性の生殖能力を高める食材ベスト7
①えび
②うなぎ
今日も読んでくださって、ありがとう!
漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
↓↓
http://takaki2.com/
薬剤師 宇野陽子でした!
愛知県豊田市御幸本町5310-5
電話 0565-28-8456
定休日 日曜 10時~20時
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️