生理痛にやってはいけない７か条　愛知県豊田市子宝・不妊治療漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林

生理痛にやってはいけない７か条

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も、生理痛になりにくい身体になって、妊娠しよう！

■生理痛にやってはいけない７か条

①生理前に、ストレスを溜める

②生理前に、睡眠不足になる

③生理中にアイスクリームを食べる

④生理中に、冷たい飲み物を飲む

⑤生理中に、薄着で、ミニスカートになる

⑥生理中に、冷房で極端に身体を冷やす

⑦生理中～生理後に、ダイエットを始める

今日も、読んでくださって感謝します！

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薬剤師　宇野陽子でした！

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