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2022/04/24

【必聴】胃腸の虚弱、食欲不振、お腹のハリ、胃腸が冷えやすい、 嘔吐下痢、手足のだるさ、疲れやすくて悩んでいる方に!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、牛丼の効果をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、クックパッドに投稿している、
、当店のサイトでご紹介した、漢方薬膳レシピを、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

今日のレシピは、牛丼です

牛肉の補った気を巡らせて効果を高めるために、
玉ねぎと組み合わせるのが合理的です

鶏肉や牛肉などの肉類は、血肉有情の品といわれ、
食べると、血となり肉となるため、
体を補う力は野菜よりつよいのです。
牛肉は、こんな時におすすめ
胃腸の虚弱、食欲不振、お腹のハリ、胃腸が冷えやすい、
嘔吐下痢、手足のだるさ、疲れやすい、病後の体力低下、
栄養不良、貧血、めまい、喘息、むくみ、痛風、帯状疱疹など
漢方薬では、麦味参(バクミサン)などが効果的です。
では、牛丼の作り方です。

1)玉ねぎ300gの皮を剥き、横に半分に切り
2)玉ねぎ300gを2mm幅の薄切りにします
3)フライパン に油少々を入れて、玉ねぎを炒めます
4)一口大に切った牛肉300gを入れて
5)生姜汁8g分を入れて
6)てんさい糖大さじ2・酒大さじ2・しょうゆ大さじ2を入れて
7)出来上がり!ご飯にかけて食べてね
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、心の緊張がほどけたり、食事について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳レシピを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした

愛知県豊田市民、岡崎市民の健康を漢方で守ります。ご相談はご来店、電話、
メール・LINEでお気軽にどうぞ

こんにちは、漢方相談薬局のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽
子です。
このYouTubeチャンネルでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。
毎日、朝9:00頃に更新します。

漢方相談のヘルスファーマシィタカキ大林店は、全国漢方相談・配送対応
カウンセリングご希望の方は、0565-28-8456
または、ホームページからお問合せ下さい→ https://takaki2.com/contact/

漢方相談のヘルスファーマシィタカキ大林店HP→ http://takaki2.com/

クックパッドHP→ https://cookpad.com/kitchen/13065301
牛丼♪簡単胃腸の虚弱・お腹のハリ漢方薬膳
https://cookpad.com/recipe/7161246

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2022/04/24

【必聴】喉の渇き、顔色が赤い、にきび、便秘、口が渇く、汗をかきやすい方に、おすすめです!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、麻婆春雨の効果をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、クックパッドに投稿している、
、当店のサイトでご紹介した、漢方薬膳レシピを、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

今日のレシピは、麻婆春雨です

緑豆はるさめは、緑豆デンプンから作られています。
緑豆デンプンは清熱解暑の働きがあります。
適応症は暑熱による喉の渇きです

緑豆はるさめは、五気が平性なので、
軽く熱がこもっている体質、潤い不足の微熱に使います。

例えば、緑豆はるさめは、普段から顔色が赤い、
にきび、便秘、口が渇く、汗をかきやすい方に、おすすめです。

しかし、緑豆はるさめは、産後の女性は控えましょう。

漢方薬では、清営顆粒(セイエイカリュウ)などが効果的です。
では、麻婆春雨の作り方です。

1)乾燥はるさめ120gは、お湯でもどし、水気をきっておきます
2)にんにく1かけ・生姜8gをみじん切りにする。
薬味ねぎ1/2袋は3cm幅に切ります
3)豆板醤大さじ1/2・味噌大さじ1・
てんさい糖大さじ1/2・しょうゆ大さじ2・
酒大さじ1・こしょう少々で、タレを作ります
4)フライパンを熱して、油少々を入れて、
生姜とにんにくみじん切りを炒めます
5)ひき肉200gを入れて、混ぜながら、
火が通ってパラパラになるように炒める
6)合わせておいたマーボー春雨のタレを入れて、混ぜて煮立たせる
7)煮立ったら、もどして水気を切ったはるさめを加え、
弱火にして煮込む。ときどきフライパンを揺すってください。
8)あれば、切った薬味ネギ1/2袋を入れて
9)出来上がり!
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、心の緊張がほどけたり、食事について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳レシピを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
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麻婆春雨♪簡単・喉の渇き・皮膚病漢方薬膳
https://cookpad.com/recipe/7161242

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2022/04/24

【必見】イライラ・胃痛・ゲップ・食欲不振を感じている方に開気丸(カイキガン)!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、イライラ・食欲がない・胸のつかえが気になる人に良い漢方をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、
私の好きな漢方薬の効能を、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

皆さま、最近、ストレス多いなと感じたことありませんか?
当てはまる項目をチェックしてくださいね。

1)イライラ
2)怒りっぽい
3)憂鬱感
4)緊張しやすい
5)ヒステリー
6)ため息
7)頭が張って痛む
8)耳鳴り
9)乳房が膨らんで痛む
10)胸苦しい
11)脇が張って痛む
12)食欲不振

13)げっぷ
14)悪心、嘔吐
15)胸のつかえ
16)胃痛
17) 消化不良
18)胃腸がゴロゴロする
19)腹痛
20)腹部膨満感
21)下痢
22)下痢と便秘が交互に現れる
23)ガスが多い

3つ以上あてはまる場合、
気の巡りが滞っている可能性があります。
開気丸がおすすめです。

では、開気丸(カイキガン)の成分です。

芍薬(シャクヤク):血を増し、ストレスをやわらげ、痛みを楽にします。

厚朴(コウボク):膨らみ、滞りを軽減します

陳皮(チンピ):消化不良を改善し、膨らみを改善します。

白豆蔲(ビャクズク):消化不良を改善し、膨らみを軽減します。

延胡索(エンゴサク):膨らみを散らし、痛みを緩和します。
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、漢方について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方を通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした

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2022/04/24

【必見】食欲がない、胃もたれ、胃の不快感を感じている方に健胃顆粒(ケンイカリュウ)!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、なかなか疲れが取れず、胃腸が弱く、食欲ない人に良い漢方をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、
私の好きな漢方薬の効能を、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

皆さま、最近、疲れを感じたことありませんか?
当てはまる項目をチェックしてくださいね。

1)食欲がない
2)胃もたれ
3)胃部の不快感
4)みぞおちの痛み
5)食が細い
6)げっぷ
7)吐き気
8)腹部のはり
9)消化不良
10)軟便・下痢しやすい
11)疲れやすい
12)倦怠感

13)顔の血色がよくない
14)風邪をひきやすい
あてはまる場合、
胃腸のエネルギー不足、巡りが滞っている可能性があります。
健胃顆粒がおすすめです。

では、健胃顆粒(ケンイカリュウ)の成分です。

木香・縮:血を増し、ストレスをやわらげ、痛みを楽にします。

厚朴(コウボク):膨らみ、滞りを軽減します

陳皮(チンピ):消化不良を改善し、膨らみを改善します。

白豆蔲(ビャクズク):消化不良を改善し、膨らみを軽減します。

延胡索(エンゴサク):膨らみを散らし、痛みを緩和します。
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、漢方について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方を通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

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2022/04/24

【必見】妊活、精子運動率、精子数で悩んでいる方に参馬補腎丸(じんばほじんがん)!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、最近、疲れがたまっている人に良い漢方をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、
私の好きな漢方薬の効能を、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

皆さま、最近、疲れがたまっていると感じたことありませんか?
当てはまる項目をチェックしてくださいね。

1)電車や待合室で、つい空いた席を探してしまう
2)物忘れが多くなる
3)白髪が増える
4)髪の毛が細くなる
5)太りやすくなった
6)疲れやすい
7)無理がきかない
8)腰がだるい
9)油っぽいものでもたれやすい
10)気力がわかない
11)食欲が落ちた
12)顔色が悪いと言われた事がある
2つ以上あてはまる場合、
腎精が不足して、新陳代謝、成長発育、生殖機能が
低下している可能性があります。
参馬補腎丸がおすすめです。

では、参馬補腎丸(じんばほじんがん)の効果です。

本来なら、40歳過ぎて、腎精が弱くなり、
疲れやすい、性機能の低下など加齢の症状が始まりますが、

現在は、30代から加齢が始まる方も増えているようです。

なぜ、30代から始まるかというと、
ストレスや、人間関係の悩み、過剰な労働時間などにあると考えられます。

参馬補腎丸(じんばほじんがん)で、不足している腎精を補い、
体を若々しく保ちましょう。

いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、心の緊張がほどけたり、食事について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳レシピを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

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#豊田市 #漢方 #漢方薬局 #豊田市漢方薬 #イスクラ
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2022/04/23

【必見】食べるとお腹がはる、軟便又は下痢、食欲がなくて悩んでいる方に健脾散(けんぴさん)!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。

今日は、最近、胃・小腸・大腸の調子が悪い人に良い漢方をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、
私の好きな漢方薬の効能を、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

皆さま、最近、胃腸の調子が悪いと感じたことありませんか?
当てはまる項目をチェックしてくださいね。

1)食欲がない
2)食べるとお腹がはる
3)軟便あるいは、時々下痢
4)悪心、嘔吐
5)皮膚がくすんだ黄色っぽい色
6)元気がない
7)疲れやすい
8)太れない
9)唇が乾きやすい、荒れやすい
チェック項目が多いほど、胃・小腸・大腸が弱くなっている
可能性があります。
健脾散(ケンピサン)がおすすめです。

では、健脾散(ケンピサン)の効果です。

脾胃(胃・小腸・大腸)は、飲食物を消化吸収して、
その栄養物質を全身へと運び、
人のすべてのエネルギー源となり、
体の健康維持に最も重要な働きをしています。

健脾散は、脾胃を強くすることで、
心も体も元気にする漢方です。

いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、漢方について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
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漢方を通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

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2022/04/23

【必見】くよくよ・不安・物忘れ・眠りが浅い・疲れていると感じている方に心脾顆粒(シンピカリュウ)!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、くよくよ・不安・物忘れが気になる人に良い漢方をご紹介しています。

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毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

皆さま、最近、体調悪いなと感じたことありませんか?
当てはまる項目をチェックしてくださいね。

1)物忘れ
2)人の話を理解できない
3)くよくよ・不安を感じやすい
4)眠りが浅い
5)眠れない
6)ドキドキすることが多い
7)めまい・立ちくらみがある
8)貧血
9)汗をかきやすい
10)疲れやすい
11)食欲が減っている
12)下痢ぎみ

13)便秘気味
14)あざができやすい
15)尿に血が混ざることがある
16)便が黒っぽい

3つ以上あてはまる場合、
脳にエネルギーや血が不足している可能性があります。
心脾顆粒がおすすめです。

では、心脾顆粒(シンピカリュウ)の成分です。

唐参(トウジン):疲労・虚弱体質の体力低下に、強壮、強心、健脾に使われてきました

竜眼肉(リュウガンニク):補血安神、滋養強壮

黄耆(オウギ)・茯苓・白朮(びゃくじゅつ)・甘草:
脾気を養い、胃腸の働きを元気にし、脾気虚を改善します。

当帰・酸棗仁・遠志:心血を養い、精神・意識・思考を安定させます。

木香:胃腸の気のめぐりを整えます
いかがでしたか?
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2022/04/17

【簡単】胃のもたれ、お腹のハリ、食欲不振、便秘、軟便が気になる方、下痢、むくみで 悩んでいる方に!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、大根生姜炊き込みご飯の効能をご紹介しています。

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今日のレシピは、大根生姜炊き込みご飯です

胃腸の消化機能には、温かい環境が必要です。

胃のもたれ、お腹のハリ、食欲不振、便秘、軟便には、
胃腸の働きを高める大根と生姜を一緒に食べるといいですよ。

胃腸の消化機能には、温かい環境が必要なので、
胃腸の働きを高める大根+温める生姜がおすすめです。

消化を促進するために、加熱調理するのも、効果的です。

薬味としてよく使われる生姜は、皮に有効成分が多いので、皮ごと使いましょう。

胃のもたれ、お腹のハリ、食欲不振、便秘、軟便を感じる時は、
知らないうちに、
食べすぎて、消化不良となっているので、食事は、普段から腹八分目にしましょう。

漢方薬では、イスクラ 晶三仙(ショウサンセン)などがおすすめです。

では、大根生姜炊き込みご飯の作り方です。

1)米2合は炊く30分前にといで、ザルに上げ、水気を切っておきます。
2)大根15cmは、3mm幅の千切りに切ります
3)米2合に酒大さじ1・しょうゆ大さじ1・塩少々を加えて、
4)そこに、2合の目盛りまでだし汁を入れます
5)そこに、千切りした大根・生姜千切り8g・ちりめんじゃこ50gをのせます
6)普通炊きを1回します
7)炊き上がったら、10分蒸らし、上下をさっくりと混ぜてから、白ごまを混ぜて
8)大葉の千切り少々を混ぜて、

いかがでしたか?
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大根生姜炊き込みご飯♪簡単胃弱漢方薬膳
https://cookpad.com/recipe/7154774

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#食欲不振 #胃もたれ食生活 #胃もたれに効く #豊田市親切薬局 #胃もたれ食事

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2022/04/17

【簡単】イライラ、緊張・不安・吐き気が気になる方、下痢、むくみで 悩んでいる方に!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、玉ねぎの肉詰めの効能をご紹介しています。

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漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

今日のレシピは、玉ねぎの肉詰めです

玉ねぎは、体内の気のめぐりを良くして、ストレスを解消する食材です。
気の巡りが良くなると、イライラが解消します

玉ねぎは、イライラする、緊張不安、吐き気、嘔吐、しゃっくり、げっぷ、
咳、喘息、胸のつかえ、脇のハリ・痛み、胃もたれ、お腹のハリ、
お腹のガスが起きやすい方に、効果があります。

日常的に、食べるのがお勧めです。

玉ねぎと同じ辛く、温性の茗荷・生姜・にんにくを料理すれば、
共同で気のめぐりを促進します。

辛く温性の解表類の薄荷・葛根、
胃腸の働きを高め、消化を促進するかぶ・大根・おくら・
大麦・麦芽と一緒に料理すれば、
より気の巡りを促進します。

料理方法としては、温かい料理でs
かゆ・スープ・蒸し物・炒め物・揚げ物・焼き物をすすめます。
漢方薬では、イスクラ 逍遥顆粒(ショウヨウカリュウ)などがおすすめです。

では、玉ねぎの肉詰めの作り方です。

1)玉ねぎ小4個の皮をむきます。
2)玉ねぎの上下を最小限に切り落とし、横半分に切ります
3)くり抜く部分を十字に、包丁で浅く切れ目を入れます
4)スプーンで、玉ねぎの真ん中をすくって、(多少、底に穴が開いても良いです)
5)取り出した部分の玉ねぎはみじん切りにします
6)みじん切りにした玉ねぎを耐熱容器に入れて、
ふんわりラップをかけて、500W2分レンジで加熱します
7)みじん切りの玉ねぎ・ひき肉・パン粉・卵・塩・こしょうを、よく混ぜます
8)7のひき肉のタネを8等分にして、くりぬいた玉ねぎにつめます
9)だし汁・酒・みりん・しょうゆを鍋に入れて、
10)8の玉ねぎを並べて、火にかけて、
11)煮立ったら、火を弱め、蓋をして、20~30分煮ます
12)刻みネギを加え(あれば)出来上がり!
いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、心の緊張がほどけたり、食事について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳レシピを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした

愛知県豊田市民、岡崎市民の健康を漢方で守ります。ご相談はご来店、電話、
メール・LINEでお気軽にどうぞ

こんにちは、漢方相談薬局のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽
子です。
このYouTubeチャンネルでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。
毎日、朝9:00頃に更新します。

漢方相談のヘルスファーマシィタカキ大林店は、全国漢方相談・配送対応
カウンセリングご希望の方は、0565-28-8456
または、ホームページからお問合せ下さい→ https://takaki2.com/contact/

漢方相談のヘルスファーマシィタカキ大林店HP→ http://takaki2.com/

クックパッドHP→ https://cookpad.com/kitchen/13065301
玉ねぎの肉詰め♪簡単ストレス漢方薬膳
https://cookpad.com/recipe/7154774

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2022/04/17

【簡単】不正出血・血流改善・動脈硬化で悩んでいる方に!健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野陽子です。
今日は、ナスの肉詰めの効能をご紹介しています。

「漢方薬膳で健康生活」をテーマに毎日、クックパッドに投稿している、
、当店のサイトでご紹介した、漢方薬膳レシピを、朝9時に、声でお届けしています。
漢方薬膳ラジオです。

毎日、お仕事や家事、おつかれ様です。いかがお過ごしでしょうか。

今日のレシピは、ナスの肉詰めです

ナスは、涼性で熱を取り、不正出血を止める働きとともに、
血流改善の働きもあります

そのため、動脈硬化による心血管の病気を予防する働きもあります。

また、ナスは、含まれる栄養成分から、抗がん作用があります。

他には、ナスは、血流改善の働きによって体質改善する一方で、
血流悪化による出血症状に対しては、止血の働きがあります。

この2つの働きを持つことから、生活習慣病の予防に役に立つ食材です。

なすは、血の滞りがある体質、熱がこもりやすい体質、潤いが不足している体質に
合っています。

漢方薬では、イスクラ 田七人参(デンシチニンジン)などがおすすめです。

では、ナスの肉詰めの作り方です。

1)ナス3個を縦1/2に切り、中を少しスプーンでくり抜き、
焼くときに肉が落ちるのを防ぎます
2)ナスの切り口の全体に、茶漉しで片栗粉少々をふりかけます
3)くり抜いたナスのみじん切り、ひき肉150g、玉ねぎみじん切り90g、
パン粉15g、卵1個塩小さじ1/3こしょうを混ぜて
4)混ぜたハンバーグのたねを、くり抜いたナスの表面につけます
5)フライパンに油を入れて、強火で肉の面に焼き色をつけます
6)裏返して、弱火にして、酒大さじ2・みりん大さじ2・
しょうゆ大さじ1を入れます
7)蓋をして弱火で蒸し焼きにする
(途中で一度裏返すと肉の面にも味がなじみます)
8)出来あがり!

いかがでしたか?
ほんの数分ではありますが、心の緊張がほどけたり、食事について目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
明日の配信も、どうぞ楽しみにしていてくださいね。
漢方薬膳レシピを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした

愛知県豊田市民、岡崎市民の健康を漢方で守ります。ご相談はご来店、電話、
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ナスの肉詰め♪簡単止血・血流改善漢方薬膳
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