赤バラヨーグルト♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・冷え性の漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

赤バラヨーグルト♪

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

■赤バラヨーグルト♪

疲れやすい、だるい、全身の冷え、寝つきが悪くないですか？

それは、心身のエネルギーの気血が不足かも・・マイカイ花で元気に！

赤バラジャムの作り方　←クリックするとこのブログの過去のページに移動します

作り方
①材料をそろえる

②マイカイカのがくを取る

③ペクチンと砂糖を混ぜる

④混ざりました

⑤お湯でマイカイカを抽出する

⑥白ワインを入れる

⑦砂糖＋ペクチンを加える

⑧レモンを入れる

⑨出来上がり！

⑩ヨーグルトを用意する

⑪かける、出来上がり！

玫瑰花（まいかいか）
・温性のお茶
・肝脾不和の脇痛脹満、胃脘不適、生理不順。

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子宝漢方の黒豆茶♪愛知県豊田市　漢方薬・不妊治療・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

子宝漢方の黒豆茶♪

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日は、皆様もお飲みになったことがあると思いますが、

黒豆茶です！簡単にできて、おいしいですよね♪

■子宝漢方の黒豆茶♪

生理前後に頭痛・立ちくらみを感じる？

妊娠のために不可欠な「血」が不足しているかも！

血を養う黒豆で、赤ちゃんを授かりやすく

作り方
①材料をそろえる

②レンジで５０グラムを２分加熱する

③蓋つきの湯飲みに１０粒入れる

④お湯を入れて蓋をする

④好みで蜂蜜を入れる（なくてもいいです）

⑤出来上がり！

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黒豆
漢方では黒豆衣（コクズイ）といい、黒豆の種皮を中薬として使います。
性味：甘・平
帰経：肝・腎
効能：益腎平肝、清虚熱、止盗汗
用量：3～9g

黒豆はお茶を飲むときに一緒に食べましょう！

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漢方なつめケーキ♪簡単HMと炊飯器　愛知県豊田市　子宝・不妊治療のヘルスファーマシィタカキ大林

簡単なつめケーキ♪

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

■簡単！なつめケーキ♪

作り方
①材料をそろえる

②卵と牛乳を混ぜる

③HMを入れる

④なつめとクコの実を入れる

⑤炊飯器に入れる

⑥入りました、普通炊きスイッチオン

⑦火が通っていないようなら、もう一度。

⑧出来上がり！

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漢方薬の菊花ミント茶♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方の菊花ミント茶♪

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今日も、妊娠しやすい身体になりましょう！

■漢方の菊花ミント茶♪

妊活中や妊娠中も安心・安全の漢方の風邪茶♪

風邪で頭痛、目の充血、のどの腫れ、湿疹、

皮膚のかゆみの気になる時に！

作り方
①材料を用意する（薄荷、野菊花）

②ポットに薄荷を入れる

③お湯を入れる

④湯飲みに菊花を入れる

⑤茶漉しで湯飲みに入れる

⑥蓋をしてしばらく置く

⑦出来上がり！

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薄荷
シソ科のハッカの地上部あるいは葉
性味：辛・涼
帰経：肺・肝
効能：疏散風熱、清頭目・利咽頭、透疹止痒、疏肝解欝
頭痛、目の充血、のどの腫脹、皮疹、瘙痒、胸脇部の張りに用いる

野菊花
キク科のキク属の頭花
性味：苦・辛、微寒
帰経：肺・肝
効能：清熱解毒・消腫

紅花＋豆腐アイス♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

紅花＋豆乳アイス♪

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

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■紅花＋豆乳アイス♪

３つの身体を温める食材（紅花＋なつめ＋ラム酒）を使って、

アイスクリームを作りました！豆腐、豆乳を使って、カロリーひかえめ！

作り方
①材料をそろえる

②材料をミキサーに入れる

③砂糖を加える

④紅花のラム酒漬けを入れる

⑤ミキサーで攪拌する

⑥ジップロックに入れて、冷凍庫へ！
３時間で固まります。

⑦凍りました！

⑧お皿に盛り付ける

⑨なつめのラム酒漬けをかける

⑩出来上がり！

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紅花（コウカ）
紅花の花びら
性味：辛・温（温める食材）
帰経：心・肝
効能：活血通経、祛瘀止痛

生理不順、生理痛の方におすすめ！

漢方の杏仁ココア茶♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方の杏仁ココア茶♪

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薬剤師　宇野陽子です！

■漢方の杏仁ココア茶♪

２つの喉に良い食材（杏仁＋豆乳）に

家にあったココアを入れてみました！

作り方
①材料をそろえる

②材料を入れる

③少量のお湯でねる

④豆乳を入れて、電子レンジで１分半温める

出来上がり！

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豆乳
性味：甘・平
帰経：肺・脾・大腸・膀胱
効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便
適応症：慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘

黒砂糖
性味：甘・温
帰経：肝・脾・胃
効能：温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
適応症：虚寒腹痛・生理痛・産後腹痛・食欲不振・疲労

杏仁
性味：辛・微温
帰経：肺・大腸
効能：止咳平喘・潤腸通便

漢方ヨモギ生姜茶♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方ヨモギ生姜茶♪

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■漢方ヨモギ生姜茶♪

赤ちゃんが欲しい方におすすめ！

子宮を温め、生理痛を緩和する♪生理の１週間前からのみましょう！

漢方ヨモギ茶は飲みやすい味です。

作り方
①材料を用意する

②よもぎと肉桂と生姜を水から鍋に入れる

③１５分加熱する

④茶漉しでこす

⑤黒砂糖を入れる

⑥出来上がり

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艾葉（がいよう）
キク科のヨモギなどの若い全草または葉
性味：苦・辛・温
帰経：肝・脾・腎
効能：散寒除湿・止痛・温経止血

艾葉（ヨモギ）と肉桂（シナモン）の組み合わせは、下半身の気血を温める。

艾葉（ヨモギ）と生姜（しょうが）の組み合わせは、生姜は身体の真ん中を温め、艾葉（ヨモギ）は下半身を温める。

温まる！漢方の婦宝コーヒー♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

温まる！婦宝コーヒー♪

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薬剤師　宇野陽子です♪

■温まる！婦宝コーヒー♪

簡単！身体を冷やすコーヒーに３つの温性の食材（黒砂糖＋婦宝＋生姜）で

体温まる♪コーヒーをやめられない女性におすすめ！

作り方
①材料を用意する

②生姜汁を入れる

③コーヒーと黒砂糖を入れる

④お湯を入れる

⑤婦宝当帰膠入れる

⑥出来上がり！

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漢方のナツメ紅茶♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

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薬剤師　宇野陽子です♪

簡単！最強！３つの身体を温める食材（なつめ＋紅茶＋ラム酒）を

組み合わせました！

妊活中、冷え性、不妊で悩んでいる方におすすめ！

■漢方のナツメ茶♪

作り方
①材料を集める
（ナツメのラム酒漬け　大さじ１、紅茶　2.5g）

②紅茶をポットに入れる

③湯飲みに茶漉しで注ぐ

④ナツメのラム酒漬けを入れる

⑤出来上がり！

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漢方のマイカイカ紅茶♪愛知豊田の漢方薬局　子宝・不妊治療・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

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薬剤師　宇野陽子です♪

■漢方のマイカイカ紅茶♪

生理前の胸の張り、痛み、イライラ、生理不順で

悩んでいる方におすすめ♪

マイカイカ紅茶は、排卵後の体調を整えます！

紅茶は身体を温めます
緑茶は清熱解毒
青茶は（烏龍茶）は平性
黒茶（プーアール茶）は身体を温めます

マイカイカ
バラ科ノマイカイの花蕾
性味：甘、微苦、温
帰経：肝脾
効能：行気活血、疏肝止痛

作り方
①材料をそろえる

②マイカイカを湯飲みに入れる

③紅茶を注ぎます

④蜂蜜を加える

⑤出来上がり！

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