【注目】頑張り屋さんの落とし穴！知らず知らずのうちに溜まる 体も心の慢性疲労の正体は「血熱」を撃退だった！ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

健康のためにスポーツをしている一方で、
続けているうちに、体が思うように動かなくなる、疲れやすくなる事があります。

このような慢性的な疲労の蓄積は、、初期症状は軽くて気がつきにくいものですが、続
けているうちに、スポーツによって生じる疲労が十分に回復しないまま積み重なって起
こります。

同じように、
先々のことを心配し、大事に至らないようにしている一方で、
心配を続けているうちに、考えが堂々巡りに陥り、頭がいっぱい・いっぱいになり、
悩みで疲れてしまうことがあります。

体と同じように、頭も心配のしすぎで、慢性的な疲労の蓄積が起こります。

まず、頭は心配しすぎると、初期段階では、
知らず知らずのうちに、相当量のエネルギーが奪われていきます。

悩んでいる方は、悩みに「気」を取られて、
心を健康に維持している「気」を奪われていることに気が付かない。

そして、
悩みに、気分転換もできないほど囚（とら）われてしまうと、
エネルギーである「気」が消費されることによって、
頭に「血熱」という老廃物が溜まってしまいます。

この「血熱」が、中医学でいう悩みに囚（とら）われてしまう原因です。

「瀉火利湿顆粒」「 羚羊角（レイヨウカク）」は、
頭に「血熱」という老廃物が溜まって
どこがどのように崩れているのか、わからない、
身体も心も重苦しいときに、効果的です。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

健康のためにスポーツをしている一方で、
続けているうちに、体が思うように動かなくなる、疲れやすくなる事があります。

このような慢性的な疲労の蓄積は、、初期症状は軽くて気がつきにくいものですが、続
けているうちに、スポーツによって生じる疲労が十分に回復しないまま積み重なって起
こります。

同じように、
先々のことを心配し、大事に至らないようにしている一方で、
心配を続けているうちに、考えが堂々巡りに陥り、頭がいっぱい・いっぱいになり、
悩みで疲れてしまうことがあります。

体と同じように、頭も心配のしすぎで、慢性的な疲労の蓄積が起こります。

まず、頭は心配しすぎると、初期段階では、
知らず知らずのうちに、相当量のエネルギーが奪われていきます。

悩んでいる方は、悩みに「気」を取られて、
心を健康に維持している「気」を奪われていることに気が付かない。

そして、
悩みに、気分転換もできないほど囚（とら）われてしまうと、
エネルギーである「気」が消費されることによって、
頭に「血熱」という老廃物が溜まってしまいます。

この「血熱」が、中医学でいう悩みに囚（とら）われてしまう原因です。

「瀉火利湿顆粒」「 羚羊角（レイヨウカク）」は、
頭に「血熱」という老廃物が溜まって
どこがどのように崩れているのか、わからない、
身体も心も重苦しいときに、効果的です。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】首振り、声震え、顔しかめ…「どうしよう」のSOSに「麝香（じゃこう）」で 心と体を立て直す 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

「どうしよう」と思うと、
身体がかたまってしまう方がいらっしゃいます。

頭の中がパニックになっているところに、
さらに追い打ちをかけて、
気持ちを焦らせるような、

首振り
「ウッ・ウッ」と小さな声
口を大きく開ける
まばたき
顔をしかめる　などの身体の変化までおこりはじめます。

一度「どうしよう」の号令がかかってしまうと、
その号令は、全身に届く仕組みになっています。
しかも、
体質的に弱いところほど、早く号令が届くようです。

しかも、自分なりに「落ち着け」と心の中で叫べば叫ぶほどに、
事態は悪くなっていくような気がします。

よく、他人は気のせい、とか
なれれば大丈夫、とか　いいますが、
それは、
「どうしよう」と、身体が固まったことがないから言えるのです。

体質的に弱いところほど、早く号令が届き、
首振り
「ウッ・ウッ」と小さな声
口を大きく開ける
まばたき
顔をしかめる　などの身体の変化が起こるから、

体力や気力が充実しているから大丈夫というわけでもありません。


そんな時は、
肝心脾肺腎の五臓に関連した、重要な１２本の経絡をめぐり、
五臓のバランスを整える「麝香じゃこう」を用います。

「麝香じゃこう」は、
どこがどのように崩れているのか、わからない、
身体も心も重苦しいときに、効果的です。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】もう風邪に悩まない！衛益顆粒で免疫力アップ！ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

職場で風邪の人が多いとき、
熱を出して寝込む人、
風邪を引かない人　何がちがうのでしょうか？

熱を出して寝込んだ時、
「忙しくて睡眠不足だったから」
「体が冷えたからだろうか」
「疲れがつづいたから」
どうしてこんな事になってしまったのか、自分を振り返るものです。

私たちの体を　家に例えてみましょう。

高熱が出た場合、外からウイルスが侵入して、体がダメージを受けたのですから、

家の場合は、自然災害で家の外壁・屋根・雨どいなどが壊れてしまったようなもの。

家も体も、長い年月をかけて少しずつ経年劣化していきます。

しかし、適切なメンテナンスをしていれば、
家は、日光や雨風に常にさらされている外壁や屋根材などに、ひび割れやサビ、塗装の
剥がれはありません。

適切なメンテナンスをしていれば、
自然災害がおきても、家の外壁・屋根・雨どいなどは、壊れてしまうことはありません
。

では、風邪を引かないように、病気にならないように
普段からやった方が良い　体の適切なメンテナンスって、何でしょうか。

「忙しくて睡眠不足だったから」
「体が冷えたからだろうか」
「疲れがつづいたから」これらは、気の不足・血の不足で引き起こされます。

外邪の侵入を防御し、皮膚や産毛に潤いやハリ、ツヤを与え、発汗の調節や体温の維持
、
臓腑を温める　衛気（えき）を補うのが効果的です。

そんな時は、衛気の不足を補う「衛益顆粒（えいえきかりゅう）」です。

「衛益顆粒（えいえきかりゅう）」は、普段から取っておくと、免疫力を高め、風邪を
ひきにくい体質にしますよ。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】熱は下がったのに咳が止まらない…体のメンテナンスでスッキリ回復！ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

熱を出して寝込んだ後に、熱が下がり始め、
すんなり元気になる人、

熱は下がり始めたのに、
スッキリ平熱にもどらない、咳が長引く、呼吸が苦しい、のどが痛い、疲れやすいなど
の
熱以外の症状が続く人　何がちがうのでしょうか？

私たちの体を　家に例えてみましょう。

高熱が出た場合、外からウイルスが侵入して、体がダメージを受けたのですから、

家の場合は、自然災害で家の外壁・屋根・雨どいなどが壊れてしまったようなもの。

高熱が下がった後、
スッキリ平熱にもどらない、咳が長引く、呼吸が苦しい、のどが痛い、疲れやすいのが
続くのは、

家の場合、
給水・排水管の劣化・給水・排水管の破損による水漏れ、骨組みの傷みなどの経年劣化
のようなもの。

家も体も、長い年月をかけて少しずつ経年劣化していきます。

適切なメンテナンスをしていれば、
家は、雨がもれることがなく、水漏れもなく、配管が詰まることもありません。

適切なメンテナンスをしていれば、
高熱の後も、体は、短期間ですっきり平熱にもどり、回復も早いことでしょう。

では、体を、短期間ですっきり回復させるために、
普段からやった方が良い　体の適切なメンテナンスって、何でしょうか。

それは、肝の陰血の不足を補う「亀鹿仙（きろくせん）」です。

「亀鹿仙（きろくせん）」は、普段から取っておくと、解熱後の元気を左右します。
亀板・くこしは、体の適切なメンテナンスをサポートします。

もし、
風邪・インフルエンザの後に、
スッキリ平熱にもどらない、咳が長引く、呼吸が苦しい、のどが痛い、疲れやすいよう
なら、
漢方がお役に立ちますよ。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】頭痛、めまい、体のだるさ…もしかして低気圧のせい？漢方で根本改善！ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさまの周りに、頭痛、めまい、体のだるさで、困っている方いらっしゃいませ
んか？

それは、もしかしたら、低気圧が原因かもしれません。

私たちは、
遠くで台風が発生したり、遠くで雪が降り始めただけで、
遠くの低気圧が及ぼす大気の微妙な変化をキャッチして、、
頭痛、めまい、体のだるさなどの体の症状、
理由もなく、何となく気持ちが晴れない　などの心の症状が起きやすくなります。

特に、曇りの間は大丈夫で、雨が降り始めるとつらくなる方は注意が必要です。

大気中の気の変化が、低気圧です。

私たちは、大気中の気の質が変化すると、血の動きも変化し、
その結果、気血のめぐりが悪くなり、
体内に余分な老廃物がたまり、
体と気持ちをジメジメさせてしまいます。

東洋医学では、
天気のジメジメも、体の代謝が悪いジメジメも、気持ちのジメジメも、すべてつながっ
ているのです。

漢方は、気血のめぐりを整えてくれます。

もし、
気持ちが落ち込むと同時に、ささいなことにイライラする
理由もなく、何となく気持ちが晴れない　心の症状、
頭痛、めまい、体のだるさ　の体の症状　がありましたら、漢方がお役に立ちますよ。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
漢方に頼ってもいいのです。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】フラフラ・めまい・ふわふわで悩んでる？それは精気不足かも！漢方で根本改 善しましょう！ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさまの周りに、フラフラ・めまい・ふわふわ　で、困っている方いらっしゃいませ
んか？

それは、もしかしたら、精気（せいき）の不足が原因かもしれません。

私たちは、日常生活で、気を使い過ぎたり、体を使いすぎると、
精気を消耗し、内臓機能が低下して、
フラフラ・めまい・ふわふわ・疲れなどの体の症状、
やる気がでない・集中力の低下・忘れっぽいなどの心の症状が起きやすくなります。

特に、疲れると、フラフラ・めまい・ふわふわが起きやすい方は注意が必要です。

精気の不足が続くと、気：エネルギー、血：栄養や潤い、水：体液　など、人体に必要
なものが不足し、
巡りも悪くなるため、老廃物の停滞を招き、
自律神経失調症・うつ・胃腸の不調などにつながることがあります。

例えば、
１）朝、目が覚めたのに、ベッドから起き上がることができない
２）朝、通学の準備をしたいのに、体が動かない
３）出勤の準備をして、玄関まで行ったのに、扉を開けることができない
４）明日は学校に行くために、早く眠りたいのに、眠れない
ことがあったとします。

しかし、本当は、それより以前に、
フラフラ・めまい・ふわふわ・疲れなどの体の症状、
やる気がでない・集中力の低下・忘れっぽいなどの心の症状があったはずです。

日常生活で、気を使い過ぎたり、体を使いすぎて、精気を消耗していたはずです。

頑張り屋さんほど、
フラフラ・めまい・ふわふわ・疲れなどの体の警告、
やる気がでない・集中力の低下・忘れっぽいなどの心の警告

を無視して無理をしがちです。

完全に、精気の枯渇状態になり、電池切れになると、体質改善や治療に時間がかかって
しまいます。

その前に、どんなに忙しくとも、いえ、忙しいからこそ、
１）1日３食の食事を見直し
２）休養をとる
３）運動で、ストレス発散
４）シャワーでなく湯船につかる

ことを心がけ、精気の消耗を最小限に食い止め、漢方で精気を補いましょう。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
少し休んで、無理をしないようにしましょう。
漢方に頼ってもいいのですよ。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】食事由来のAGEは10%が吸収され、3%が排泄され、7%が体内に残ります。 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさま、体の“焦げ付き”糖化を防ぐ方法ご存知ですか？

糖化は、例えば、体の中のタンパク質が焦げ付いてしまうようなもの。

体の焦げ付きの原因は、AGEという悪い物質が原因です。
AGEは、お肉やお魚を焼いたり揚げたりした時にできる、加熱してこんがり焼けたキツ
ネ色の部分に発生します。

AGEが増えると、シワやたるみ、白髪、骨粗鬆症、糖尿病、アルツハイマー病、ガンの
原因になると言われています。

でも大丈夫！AGEを減らす方法があります。

1. 焦げ付きやすい食べ物を減らしましょう

トンカツ、唐揚げ、ステーキ、焼き鳥などのお肉やお魚は、焦げ付きやすいので、ひか
えましょう。

揚げたり、焼いたり、炒めたりする調理法は、AGEが特に多いのでひかえましょう。

ポテトチップスやフライドポテトもAGEが多いのでひかえましょう。

タバコもAGEが多いのでひかえましょう。

AGEは、「加熱する温度が高いほどより多く発生する」という特徴があります。
揚げ物・炒め物・オーブン焼きは、油の温度が高いため、AGEが大量に発生します。ひ
かえましょう。

2. 焦げ付きにくい調理法を選びましょう

ゆでる、蒸す、煮るとAGEは少なくなり、焼く、揚げる、炒めるは、AGEは多くなります
。

ゆでる、蒸す、煮るといった調理法は水分を使うため100℃までの加熱に抑えられ、
発生するAGEも少なくなります。

たとえば同じ鶏肉料理でも、焼き鳥は水炊きの６倍、唐揚げは10倍ものAGEが発生する
ので注意が必要です。

3. 生活習慣でもAGEをさけましょう

よく噛んでゆっくり食べる
適度な運動をする
十分な睡眠をとる
ストレスを溜めない

バイオリンクは、カロテノイドを主成分としたクロレラ抽出物で、AGEに対する抗糖化
作用があります。

高濃度バイオリンクと一緒に糖化させると、AGEは約35%～50%生成が抑えられます。

AGEが多い食べ物と、高濃度バイオリンクを摂ると、AGEを減らすことが出来ます。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

#豊田市 #漢方 #漢方薬局 #豊田市
#漢方薬使い方 #豊田市漢方薬局 #ベジチェック
#バイオリンク　#クロレラ　#野菜
#糖質　#緑黄色野菜　#カロテノイド　
#糖化　#エージーイー　#AGEs

【注目】糖化は、美味しく食べながら防ぐことができます。 今日から、糖化予防を意識して食事をしてみましょう！漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさま、糖化って聞いたことありますか？

糖化は、体の中のタンパク質と糖がくっついて、AGEという悪い物質ができることです
。

AGEは、体のいろんなところを糖化で悪くして、シワやたるみ、白髪、骨粗鬆症、糖尿
病、アルツハイマー病、ガンの原因になると言われています。

でも、糖化を怖がる必要はありません！
美味しく食べながら防ぐ方法があります。

1. 朝食はしっかり食べる

朝ごはんを抜くと、お昼に血糖値が急上昇して糖化しやすくなります。
だから、朝ごはんはしっかり食べてくださいね。

2. 野菜を最初に食べる

ご飯やパンの前に、野菜をたくさん食べましょう。
野菜には食物繊維がたくさん含まれていて、糖の吸収をゆっくりにしてくれます。

3. よく噛んでゆっくり食べる

早食いすると、糖化しやすくなります。
だから、よく噛んでゆっくり食べるようにしましょう。

4. ご飯やパンは最後に食べる

ご飯やパンは糖質がたくさん含まれているので、最後に食べるようにしましょう。

5. 血糖値を上げにくい食品を選ぶ

白米や白いパンよりも、玄米や全粒粉パンの方が糖質が少ないので、血糖値を上げにく
いのでおすすめです。

6.血糖値を上げにくい食品を一緒に摂りましょう
例えば、バイオリンクは、食事と一緒に6週間つづけることで、食後血糖値の上昇を65
mg/dl下げることが出来ます。
また、バイオリンクは、食事と一緒に6週間続けることで、ヘモグロビンエーワンシー
を3%減らすことできます。

7.その他、糖化を防ぐ方法

適度な運動をする
十分な睡眠をとる
ストレスを溜めない　ことも糖化予防に効果的

糖化は、美味しく食べながら防ぐことができます。
今日から、糖化予防を意識して食事をしてみましょう！

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

#豊田市 #漢方 #漢方薬局 #豊田市
#漢方薬使い方 #豊田市漢方薬局 #高血糖
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【注目】AGEは、悪玉LDL-AGEと、血管内皮細胞とAGEの結合で、動脈硬化を進行させま す。 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさま、血管が、汚れて固くなるAGEってご存じですか

私たちの体の中には、血液の通り道である血管がたくさんあります。
血管は、まるで高速道路のように、細い道から太い道まで、全身をくまなくめぐってい
ます。

悪玉LDLコレステロールは、血液中に含まれる脂肪の一種です。
道路を汚してしまうゴミのようなものです。

悪玉LDLコレステロールが増えすぎると、血管の内側にゴミがたまっていきます。

また、私たちの体の中には、AGEという悪い罠があります。

AGEは、食べ物や体の中で自然にできる物質です。
しかし、AGEは、増えすぎると血管を傷つけてしまいます。

このとき、
増えすぎたAGEは、増えすぎたLDLコレステロールにくっついて、さらに悪い「AGE-LDL
」を作ります。

AGE-LDLは、血管の内側を厚くしたり、炎症を起こしたりして、血管の道路をさらに汚
してしまいます。

では、「AGE-LDL」を、車や道路に例えて考えてみましょう。

「AGE-LDL」は、血管の内側を厚くしたり、炎症をおこしたりします。

すると、血管の道路は固くなってしまいます。
固くなった道路は、血の通りが悪くなり、まるで渋滞のようになってしまいます。

渋滞がひどくなると、最悪の場合は血管の道路が詰まってしまいます。
脳の血管が詰まると脳梗塞、心臓の血管が詰まると心筋梗塞になります。

AGEを増やさないようにするには、AGEができないようにすることが大切です。
そのためには、以下の点に注意しましょう。

バランスの良い食事を心がける
適度な運動をする
タバコを吸わない
ストレスを溜めない

AGEは、血管を傷つけて動脈硬化を引き起こす悪い物質です。
AGEの生成を減らし、血管を健康に保つことが大切なのです。

冠元顆粒と補腎薬は、一度生まれたAGEを、元に戻し、動脈硬化を予防します。
冠元顆粒と補腎薬は、AGEの産生を強く抑制して、血管をキレイにしますよ。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

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今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

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【注目】血糖値が高くなると、血管にやわらかさがなくなり、 血管内が狭くなり、血が流れにくくなり、血管内に血栓ができやすくなります。 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

みなさま、今日は、体の中の「血管」のお話です。

体の中の血管は、体の色々なところに栄養や酸素を運ぶ、水道管のようなもの。

でも、血糖値が高いと、血管に悪い物質AGEができて、血管に弾力と張力がなくなって
しまいます。

水道管に例えると、水道管が硬くなったり、狭くなったりするようなもの。

AGEは、血管を傷つけて、硬くしたり、狭くしたりしてしまうのです。

水道管も硬くなると、水が流れにくくなって、色々なところに問題が起こってしまいま
すよね。

血管も、硬くなると、血液が流れにくくなって、心臓や脳に負担がかかってしまうこと
があります。

また、血管が狭くなると、血栓ができやすくなり、血液が詰まって、脳梗塞や心筋梗塞
などの病気になってしまうこともあります。

でも、大丈夫！

AGEがまだ初期段階なら、漢方薬の「冠元顆粒」と「補腎薬」で、元に戻すことができ
ますよ。

冠元顆粒と補腎薬は、AGEの誕生を止めて、血管をやわらかくし、血が流れやすくして
、
血管内に血栓ができにくくする漢方なのです。

もし、AGEが、初期段階を超えて後期段階までいってしまうと、
ここまで劣化したら、一度生まれたAGEが、元のタンパク質と糖質に戻ることは決して
ありません。

だから、血糖値が高い人は、漢方薬「冠元顆粒」と「補腎薬」で、AGEの生成を強く抑
制して、
血管をキレイにして、血管を守りましょう。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
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漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

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