2015/09/21
やってはいけない!生理痛の4つの習慣4愛知県豊田市 不妊治療のヘルスファーマシィタカキ大林店
やってはいけない!生理痛の4つの習慣4
こんばんは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
薬剤師 宇野陽子です♪
■やってはいけない!生理痛の4つの習慣!
④食生活の不摂生、
胃腸の虚弱や慢性的な病気の影響で、
生理のとき、経血の出血で、血海が空虚になり、
胞脈失養、沖脈・任脈の栄養不足
中医学では、
生理の経血が少ない、生理の後半または生理後に腹痛がある、
顔色が悪い、動悸、眠れない、夢をよく見る、
疲れ、食欲不振、腹痛、下痢しやすい
の症状がある場合、
気血両虚タイプの可能性があります。
■生理痛におすすめ茶
鶏血藤茶
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http://cookpad.com/recipe/3416292
読んでくださってありがとう!
漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
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薬剤師 宇野陽子でした!
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️