【注目】間質性肺炎・間質性腎炎・間質性膀胱・萎縮性胃炎・肝硬変・がん・膠原病には、 肺の潤いを保ち、肺のたんぱく質の変性を遅らせる　亀鹿仙が効果的。愛知県豊田市　漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　
ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方 カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、
意外と知らない健康の ポイントを、楽しく伝えていきます。

皆様の周りに、なかなか治らない
１）息切れ
２）乾いた咳
３）体のだるさ
で悩んでいる方いらっしゃいませんか？

それって、もしかしたら、肺の機能が下がっているのが原因かもしれません。

最初は、風邪やインフルエンザなどの身近な感染症をきっかけとして始まることが多いようです。

風邪やインフルエンザなどの感染症でおきた、炎症は、肺に傷を作り、ゆっくりと、数ヶ月から年単位で、
拡がり、傷は固まっていきます。

この時、肺でおきているのは、肺組織のたんぱく質の変性です。

私たちの身体のたんぱく質は、もともと、毛糸玉のようにくしゃくしゃした塊になっています。

しかし、炎症で、傷ついた肺のたんぱく質は、通常の構造を保つことができずに、
１本の毛糸のように延びてしまいます。

それが、数か月から数年単位で広がり、肺は固まってしまいます。

これが、間質性肺炎です。

このような時、慢性的な炎症を鎮め、
病気の進行を遅らせるには、
肺の潤いを保ち、肺のたんぱく質の変性を遅らせる　亀鹿仙が効果的です。

間質性肺炎以外にも、
間質性膀胱
間質性腎炎
肝硬変
萎縮性胃炎
がん
膠原病
もたんぱく質の変性で悪化します。
間質性の病気は、風邪・インフルエンザをきっかけにおきるものです。

風邪・インフルエンザをひかないように、普段から、
睡眠不足やストレス、疲労の蓄積などは極力避けま
しょう。

日ごろから、鼻から息を吸い、口から吐く。

のどの免疫力を高める枯草菌バイタレジーナ・フェカリンプロを摂りましょう。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】皆様の周りに、なかなか治らない １）めまい ２）吐き気 ３）胃の不快感 ４）便秘・下痢 ５）体がだるい ６）気分の落ち込み で悩んでいる方いらっしゃいませんか？漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　
ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方 カウンセラー　宇野陽子です。 

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、
意外と知らない健康の ポイントを、楽しく伝えていきます。 

皆様の周りに、なかなか治らない
１）めまい
２）吐き気
３）胃の不快感
４）便秘・下痢
５）体がだるい
６）気分の落ち込み
で悩んでいる方いらっしゃいませんか？ 

それって、もしかしたら、のどが原因かもしれません。

のどには神経線維が多く、脳の迷走神経の末端があります。

のどの免疫力が弱くなり、慢性的にウイルスや菌が感染すると、
空気の通り道であるのどの横に位置する迷走神経が刺激され、
自律神経系に影響を及ぼすと言われています。

自律神経のバランスが崩れることで、めまいや全身の倦怠感、過敏性腸症候群、
気分の落ち込みなどが起きる可能性があります。

慢性ののどの痛みは、風邪をきっかけにおきるものです。

風邪をひかないように、普段から、睡眠不足やストレス、疲労の蓄積などは極力避けま
しょう。

日ごろから、鼻から息を吸い、口から吐く。

免疫力が下がると、
のどの奥のワルダイエルの輪に細菌やウイルスが付きやすくなりおきるといわれていま
す。

のどの免疫力を高める枯草菌バイタレジーナ・フェカリンプロを摂る。

早めに　イスクラ　涼解楽を飲みましょう。

 いかがでしたか？ 
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける 
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。 
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。 
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。 
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】皆様の周りに、なかなか治らない １）首のコリ ２）肩のコリ ３）頭痛 で悩んでいる方いらっしゃいませんか？漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　
ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方 カウンセラー　宇野陽子です。 

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、
意外と知らない健康の ポイントを、楽しく伝えていきます。 

皆様の周りに、なかなか治らない
１）首のコリ
２）肩のコリ
３）頭痛
で悩んでいる方いらっしゃいませんか？ 

それって、もしかしたら、のどが原因かもしれません。

咽頭ノドの上には、刺激を伝える神経線維が多く集まっています。

そのため、のどの上の免疫力が弱くなり、ウイルスや菌が感染しやすくなると、
首から胸に向かって伸びる胸鎖乳突筋や首の後ろにある僧帽筋などの
肩や首の筋肉が緊張して肩こり、首こりがおこります。

また、これらの首を動かす筋肉には、のどの影響を受ける副神経という運動性の神経が
分布しており、
免疫力が弱くなり、ウイルスや菌が感染しやすくなり、
のどの炎症によって筋肉がコリ固まり痛みがおきてしまうのです。

他には、舌の痛み、歯の知覚過敏、顎関節痛なども、のどの神経線維が原因で起きるこ
とがあると言われています。

のどの痛みは、
のどにほこりやいろいろな有害なものが入り、
肺に冷えて乾燥した空気が入るようになり、免疫力が下がると、
のどの奥のワルダイエルの輪に細菌やウイルスが付きやすくなりおきるといわれていま
す。

また、のどの痛み以外では虫歯、歯周囲炎（口腔病巣炎症）の炎症でもおきると知られ
ています。

１）首のコリ
２）肩のコリ
の治らない原因が、のどの痛みや虫歯・歯周胃炎なんて、ふつうは思い当たらないです
よね。



日ごろから、鼻から息を吸い、口から吐く。
のどの免疫力を高める枯草菌バイタレジーナ・フェカリンプロを摂る。

早めに　イスクラ　涼解楽を飲みましょう。

虫歯・歯周胃炎が気になるようでしたら、剤盛堂　ワグラスDを飲むと良いですよ。

 いかがでしたか？ 
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける 
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。 
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。 
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。 
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】皆様は、今までに、 １）のどの奥がイガイガする、 ２）朝起きると、痰が出る ３）鼻やのどの奥に違和感がある など、感じたことありませんか？ 漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　
ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方 カウンセラー　宇野陽子です。 

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、
意外と知らない健康の ポイントを、楽しく伝えていきます。 

皆様は、今までに、
１）のどの奥がイガイガする、
２）朝起きると、痰が出る
３）鼻やのどの奥に違和感がある
など、感じたことありませんか？ 

今年の春から初夏にかけて、このような症状の方が多く来店されました。

病院を受診しても「異常ありません」と説明され、痰を切れやすくするお薬を処方され
、飲んでいても治らない方が多かったようです。

これって、病気ではありませんが、免疫力が低下しているので、のどの奥にウイルスが
つきやすくなって、起きる症状です。

人は本来、口を閉じて鼻から息を吸って、その後、口から息を吐きだすようになってい
ます。

そうすれば、左右の鼻の奥の鼻甲介ビコウカイの呼ばれる粘膜でできたヒダの間を空気
が通過するため、
肺に入る空気が冷えないように温め、肺が乾燥しないように加湿してくれます。

また、左右の鼻の奥の鼻甲介ビコウカイの呼ばれる粘膜でできたヒダの間を空気が通過
するため、
のどにほこりやいろいろな有害なものが入らないように、きれいにしてくれます。

しかし、私たちが口から息を吸って、口から吐くと、どうなるでしょうか。

肺に冷えて乾燥した空気が入るようになり、免疫力が下がると、
のどの奥のワルダイエルの輪に細菌やウイルスが付きやすくなります。

すると、
１）のどの奥がイガイガする、
２）朝起きると、痰が出る
３）鼻やのどの奥に違和感がある

ようになるのです。

日ごろから、鼻から息を吸い、口から吐く。
のどの免疫力を高める枯草菌バイタレジーナ・フェカリンプロを摂る。


１）のどの奥がイガイガする、
２）朝起きると、痰が出る
３）鼻やのどの奥に違和感がある

がおきたら、早めに　イスクラ　涼解楽を飲みましょう。

枯草菌バイタレジーナは33日日分　9000円＋税です。

 いかがでしたか？ 
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける 
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。 
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。 
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。 
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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【注目】超加工食品の食べ物を与えたグループは、感染症で、食欲の減少・体重の減少をおこし、回復を阻害する可能性があるといわれています。葉緑素・食物繊維は、腸内でそれら有害物質を吸収して排出するパワーを秘めています。愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方カウンセラー　
宇野陽子です。

漢方薬膳ラジオは、自分の体は自分で治すと考える　ヘルスファーマシィタカキ大林店
宇野陽子が、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝
えていきます。

「ＮＨＫスペシャル」で放送された
「ヒューマンエイジ　人間の時代　第３集・食の欲望　80億人の未来は」
ご覧になりましたか？

生態学者が、ニューヨークに生息するアリの体のほとんどが、
トウモロコシ由来の炭素でできていることを発表しました。

つまりは、私たち人間も。

この100年で、トウモロコシから「超加工」された異性化液糖を、ジュース
などの甘味料、同じトウモロコシ由来の加工デンプンが、劣化しにくく保水力の効果か
ら麺に使われています。さらには、多くの家畜にトウモロコシ由来の餌が与えられ、超
加工食品以外からも人々の身体にトウモロコシが摂取されています。

私たちの体は、知らず知らずに、超加工食品を摂っているのです。

超加工食品とは、
糖分、塩分、脂肪を多く含む加工済みの食品。
硬化油、添加糖、香味料、乳化剤、保存料などの添加物を付与して、
工業的過程によって作られる、常温でも保存することができ、日持ちする食品のこと。

多くの添加物が含まれた、５つ以上の食材が含まれている食品のこと。

現時点での超加工食品は、

穀類およびでんぷん質の食品では、

ピザ、予め調理されたパイ、菓子パン、クロワッサン、
朝食用シリアル、インスタントスープ、インスタントラーメン、多くの冷凍食品など

肉・魚・卵などでは、事前に調理された加工肉、
サラミ、ハム、パテ、フォアグラ、ソーセージ、ミートボール、
フィッシュフィンガー、魚のナゲットなど

菓子類・飲料では、
炭酸飲料、清涼飲料水、人工的に甘味をつけた飲料、
フルーツドリンク、ミルクシェイク、アイスクリーム、
ポテトチップス、チュロス、キャンディ、チョコレートなど

油脂・調味料では、マーガリン、ショートニングなど

アルコール飲料などが超加工食品と言われています。

また、
素材に近い食べ物を与えたグループは、
A型インフルエンザに感染させたところ、感染後、早く回復しやすいといわれています
。

しかし、超加工食品の食べ物を与えたグループは、
A型インフルエンザに感染させたところ、
食欲の減少・体重の減少をおこし、回復を阻害する可能性があるといわれています。

また、１日の総カロリーの20%以上を超加工食品から摂っている人は、認知症のリスク
が報告されています。

超加工食品を食べ過ぎると、大腸がんのリスクが男性では30%近く上昇すると言われて
います。

バイオリンクに含まれる葉緑素や食物繊維は、
残留農薬やダイオキシン、それだけではなく
余分なコレステロールを排出する手助けをしてくれるといわれています。

その他、水銀や油などの有害物質、食品添加物は、
デトックスの流れが滞ってしまいますと、
身体に蓄積されてさまざまな不調の原因となってしまいます。

バイオリンクに含まれる葉緑素・食物繊維は、腸内でそれら有害物質を吸収して排出す
るパワーを秘めています
。

いかがでしたか？

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。

今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野
陽子でした

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#デトックス　
#トウモロコシ
#添加物
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#漢方 
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#保存料　
#乳化剤　
#香味料

【注目】超加工食品の毒素は、私たちの体内に蓄積され続けています。葉緑素・食物繊 維は、腸内でそれら有害物質を吸収して排出するパワーを秘めています。愛知県豊田市 の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方カウンセラー　宇野陽子です。

漢方薬膳ラジオは、自分の体は自分で治すと考える　ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子が、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝
えていきます。

便利だからついつい買ってしまう超加工食品。
今のところ体調も問題ないが、超加工食品の毒素は体内に蓄積され続けています。

「ＮＨＫスペシャル」で放送された「ヒューマンエイジ　人間の時代　第３集・食の欲望　80億人の未来は」ご覧になりましたか？

生態学者が、ニューヨークに生息するアリの体のほとんどが、トウモロコシ由来の炭素でできていることを発表しました。

つまりは、私たち人間も。

この100年で、私たちは、トウモロコシから「超加工」された異性化液糖を、ジュースなどの甘味料、同じトウモロコシ由来の加工デンプンが、劣化しにくく保水力の効果から麺に使われています。さらには、多くの家畜にトウモロコシ由来の餌が与えられ、超
加工食品以外からも人々の身体にトウモロコシが摂取されています。

私たちの体は、知らず知らずに、超加工食品を摂っているのです。

超加工食品とは、糖分、塩分、脂肪を多く含む加工済みの食品。
硬化油、添加糖、香味料、乳化剤、保存料などの添加物を付与して、工業的過程によって作られる、常温でも保存することができ、日持ちする食品のこと。

超加工食品かどうかのポイントは、素材がまるごと入っているか、食品内容表示を見てみましょう。

なるべく素材そのものに近いものの方が当然加工されていません。
調理する工程が多ければ多いほど、どんな素材を使ってどのように調理されているか見えにくくなります。

裏面の食品内容表示名が多ければ多いほど、様々な「よくわからない食品」「よくわからない添加物」が含まれていることになります。

食品内容表示名に４行や５行くらいにわたって細かくズラッと書かれていたら、その分だけ添加物の多い「超加工食品」になります。

同じ冷凍食品でも素材だけでこだわっているタイプのものは添加物が、含まれておらず食品表示名がシンプルだったりします。

バイオリンクに含まれる葉緑素や食物繊維は、残留農薬やダイオキシン、それだけではなく余分なコレステロールを排出する手助けをしてくれるといわれています。

バイオリンクは、腸内でそれら有害物質を吸収して排出するパワーを秘めています。

いかがでしたか？

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。

今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野陽子でした

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【注目】うつ的な女性・男性は、 まず、腎精を増やすことを主体として考える方が良く、 それと同時か、そのあとに、胃腸を補う漢方を飲むと効果的。愛知県豊田市の漢方薬局

漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方カウンセラー　
宇野陽子です。

漢方薬膳ラジオは、自分の体は自分で治すと考える　ヘルスファーマシィタカキ大林店
宇野陽子が、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝
えていきます。

よく、うつ的な気分の女性・男性が、
補中益気湯などの漢方を飲んで、気力を回復させようとしていることがあります。

しかし、これは、とても危険です。

漢方で胃腸は、思い悩むという働きをコントロールしているので、
うつ的な気分を持っている女性・男性の胃腸を、ただ単に高めてしまうと

考え込みすぎてしまって、逆に突発的な症状が出ることがあるからです。

例えば、うつ的な女性・男性が、
アルコールを飲んで、気分的にハイになり、
逆に突発的な症状に走るようなものです。

もともと、気力の低下によって、思考が巡らなかったり、
くよくよ考えすぎてしまう人は、
胃腸を傷つけてしまい、食欲が低下し、腎精の生成が不足していると言われています。

腎精は、生命の源、生存本能の源ですから、
この腎精が不足すると、生存本能的に「怖がる」「物事に驚きやすい」「うつ的な気分
」になりやすいと考えられています。

それなのに、生存本能的な腎精を補う前に、
補中益気湯などの気力を回復させる漢方を飲んで、
安易に、元気になろうとすると、
逆に突発的な症状がでることが多いので注意が必要です。

要するに、うつ的な女性・男性は、
まず、腎精を増やすことを主体として考える方が良く、
それと同時か、そのあとに、胃腸を補う漢方を飲むと効果的ということです。

腎精を増やすには、亀鹿仙（キロクセン）1日分292＋税円、参馬補腎丸（ジンバホジン
ガン）1日分433＋税円がおすすめです。

もちろん、しっかりとした睡眠、内臓の冷えの解消は欠かせません。

いかがでしたか？

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野
陽子でした

愛知県豊田市御幸本町５丁目３１０－５
ヘルスファーマシィタカキ大林店
10:00～20:00
TEL 0565-28-8456
定休日　日曜日

#ストレス　
#慢性疲労症候群
#豊田市 
#漢方 
#漢方薬局 
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#頭痛
#うつ
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【注目】体がだるい・のどが痛い・思考力が低下する・憂うつ感は、ストレスによる脳 疲労が重なることで発症すること がわかってきています。愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方カウンセラー　
宇野陽子です。

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周りに、突然、激しいだるさ、少し動くのもつらい人いませんか？

激しいだるさ
微熱が続く
頭が痛い
眠れない・眠り過ぎる
のどが痛い
思考力が低下する
憂うつ感
関節や筋肉が痛い 時、
それって、脳疲労かも。

私たちの身体は、身体だけでなく「脳疲労」として脳も疲労します。

「脳疲労」は、考えようと思ってもいつのまにか違うことを考えてしまったり、
決断スピードが低下する、優先順位が付けられない、
頭にモヤがかかったような状態（ブレインフォグ）になったりするのは
脳が疲労した状態です。

身体疲労は十分な休養をとると解消されますが、
「脳疲労」は十分に休養をとっても解消されません。

筋肉や肉体と違い、脳を使わないように休めても疲れはなかなか改善しません。

休んでも休んでも治らない疲労は身体疲労ではなく「脳疲労」の可能性があります。

日常生活では、
運動後・身体を動かしている時のだるさ
一時的に動けなくなるほどの身体的，脳の疲労
が起きないようにする注意が必要です。

職場への復帰を急ぎすぎたり、
体力が落ちているからと無理に身体を動かしたり、
強いストレスがかかることで倦怠感や疲労感が悪化してしまう人もいます。

さらに復帰が遅くなってしまう原因にもなるため、焦らないことが大切です。

体調を良くするためには、「エネルギーを節約」しながら、
ゆっくりと少しずつ回復に時間をかけましょう。

疲労は、身体的・精神的ストレスと密接に関係しています。

普通、健康な人にとってはストレスとなりえないような些細な家族や友人との対立だけ
でなく、
デスクワーク・テレビ・パソコン・スマホ使用等など日常の作業そのものが
ストレスとなり、極度に消耗します。

また、光、音、化学的な臭いや煙等に敏感で、温度でも体調がかわります。

漢方的に、脳疲労は、
どのようなタイプであれ、五臓の心に影響しますので、
牛黄（ごおう）などの漢方成分がおすすめです。

いかがでしたか？

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。

今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野
陽子でした

愛知県豊田市御幸本町５丁目３１０－５
ヘルスファーマシィタカキ大林店
10:00～20:00
TEL 0565-28-8456
定休日　日曜日

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【注目】 腎臓の機能が低下し、GFRが低くなると、 血液をきれいにできなくなるだけでなく、むくみ・疲れ・めまいを起こしやすくなりま す。愛知県豊田市の漢方薬局

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えていきます。

腎臓の機能が低下し、GFRが低くなると、
血液をきれいにできなくなるだけでなく、むくみ・疲れ・めまいを起こしやすくなりま
す。

腎臓は、
赤血球を合成するホルモンを分泌する臓器でもあります。

赤血球は、腎臓の尿細管から出るホルモン（エリスロポエチン）の刺激を受けて
骨髄の中にある赤芽球細胞からつくられます。

腎臓の働きが悪くなると、
腎臓の尿細管の働きが低下し、
ミネラルをコントロールできなくなるレベルになると、

このエリスロポエチンというホルモン分泌が低下し、
赤血球がつくられず腎性の貧血になります。

また、腎臓は、
体液量、ミネラル、ｐHピーエイチを調整する臓器でもあります。

腎臓は体内の体液量やミネラルバランス、pHを調節したり、
体に必要な糖やミネラルを体内に再吸収する役割も担っています。

腎臓が悪くなると体液量の調節がうまくいかないため、
体のむくみにつながります。

また、ミネラルバランスやpHがくずれると、疲れやめまいなど、
体にさまざまな不調が現れることがあります。

また、腎臓は、
強い骨を作る臓器でもあります。

腎臓は、カルシウムを体内に吸収させるのに必要な
活性型ビタミンDをつくっています。

腎臓の近位尿細管の働きが悪くなると、活性型ビタミンDが低下し、
カルシウムが、吸収されなくなって、骨が弱くなるなどの症状が出てきます。

腎臓は、
１）赤血球を合成するホルモンを作る
２）体液量を調節し、むくみがおきないようにします
３）ミネラルバランスをととのえ、疲れ、めまいのない体を作ります
４）活性型ビタミンDを作り、強い骨を作ります

いかがでしたか？

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今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野
陽子でした

愛知県豊田市御幸本町５丁目３１０－５
ヘルスファマシィタカキ大林店
営業時間　10:00 ～20:00
定休日　日曜日
TEL 0565-28-8456

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【注目】高血圧、血糖値の高い人は、普段から冠元顆粒をのんで、腎臓透析の予防をしましょう。愛知県豊田市の漢方相談薬局

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宇野陽子です。

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えていきます。

血圧が高くなった、血糖値が高くなったら、腎臓透析になる可能性があるってご存じで
すか？

高血圧は、かなり進行するまで、タンパク尿などの検査数値に変化が現れにくいそうで
す。
糖尿病は、かなり進行するまで、タンパク尿などの検査数値に変化が現れにくいと、言
われています。

そのため、注意が必要です。

腎臓は、全身の血圧が高ければ下げて、血圧が低ければ上げて、血圧を調節する場所で
す。

しかし、全身の血圧は、

１）運動　２）感情の変化例えば怒り　３）姿勢の変化例えば寝た状態から立った状態

による影響を受けて、簡単に変化します。

このような、血圧の変動が、腎臓の血流や糸球体ろ過に、直接結びつかないように、

腎臓の糸球体に大きな圧力がかかって、こわれないように、

糸球体には、ろ過量の変動を最小限にする安定化機構が備わっています。

例えば、
血圧が高いときは、
腎尿細管で、塩分と水分の排出量を増加させることで、血液中の塩分と水分を減らし、
血圧を下げ、

例えば、
血圧が低いときは、
腎尿細管で、塩分と水分の排出量を減少させることで、血液量を増やし、血圧を上げま
す。

また、腎臓は腎臓にある傍糸球体細胞から血圧を維持するホルモンを分泌し、
血圧が低いときに血圧を上げ、 腎臓の糸球体のろ過量の減少を補います。

血圧が高い、血糖値が高い人は、
血圧の変動の調節ができなくなり、腎臓の糸球体に負担がかかり、腎臓透析がおこりや
すくなります。

血圧が高い、血糖値が高い人は、
普段から、血圧の変動の調節ができるようにして、腎臓の負担を減らし、将来の腎臓透
析を予防しま
しょう

１）普段から、肉、魚、牛乳、卵、大豆類を食べ過ぎないようにしましょう。
腎臓の糸球体にゴミがたまりやすくなります。

２）便の色が、黒くなっていないか確認しましょう。
黒くなっていたら、消化管出血疑いがあります

３）明らかな痛みを伴う炎症は、血栓ができている可能性があります。
腎臓の糸球体に負担がかかり、将来の腎臓透析の可能性があります。

４）下痢、喉の渇き、絶食等による脱水で、血栓ができやすいので、摂取水分量を多く
しましょう。
しかし、健康に良いからと、毎日水分を摂りすぎると、これも、腎臓に負担がかかりま
す。ひかえましょう。

５）除脈：1分間に60回以下になっていると、血栓ができやすいので気を付けましょう

６）低血圧：最高血圧100未満、最低血圧60未満になっていると、血栓ができやすくな
り、腎臓に負担がかかります。

高血圧、血糖値の高い人は、普段から冠元顆粒をのんで、
腎臓透析の予防をしましょう。


いかがでしたか？

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。

愛知県豊田市の漢方相談薬局　ヘルスファーマシィタカキ大林店　薬剤師　宇野
陽子でした

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