自律神経の悩み
【豊田市 漢方相談】抗うつ薬が効きにくい理由｜ストレスによる脳内炎症と漢方的アプローチ
抗うつ薬を飲んでいるのに、つらさが残っていませんか？ このようなお悩みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ストレスと「脳内炎症」の関係が注目されています 近年の研究では、繰り返しストレスにさらされることに […]
不安・イライラとセロトニン｜豊田市の漢方相談
不安・イライラ・落ち込みが続く方へ｜セロトニンと心のバランス こんな傾向、思い当たりませんか？ ご家族やご自身に、次のような傾向はありませんか？ ※4つ以上当てはまる場合、心の安定に関わる「セロトニン」の働きが弱っている […]
ストレスでうつは起こる？脳内炎症とうつ病の新しい関係【豊田市の漢方相談】
社会や環境から受ける心理ストレスは、心と体の不調のきっかけになります。 適度なストレスは身体を守る反応になりますが、過度なストレスは、 を高めることがわかっています。 近年では、うつ病の原因の一つが「脳内の炎症」である可 […]
検査で異常がない不調はストレスかも？｜不安・焦り・イライラと自律神経の関係【豊田市 漢方相談】
「原因が分からない不調」に悩む方へ 何かに悩んでいる時、背景にはさまざまなストレスが重なっています。 大切なのは、その感情が 不安なのか、焦りなのか、怒りなのか、悲しみなのか、恐怖なのかをまず見極めることです。 感情の種 […]
恐怖心や不安は、あなたを守る大切な感情です
「恐怖心」は、 大切なものが失われている、あるいは失われようとしていることを知らせてくれる感情 だと、漢方では考えられています。 そのため、恐怖や不安を感じること自体は、決して弱さや欠点ではありません。 こんな状態はあり […]
【豊田市】恐怖心と不安の違いとは？｜漢方で考える心のサインと整え方
恐怖心は「悪い感情」ではありません 漢方では、恐怖心はとても大切な感情だと考えられています。 恐怖心とは、 ということを、心と体に知らせてくれる警報装置のようなものです。 そのため、 「怖がる自分は弱い」「気のせいだ」と […]
【豊田市】過去の不安を引きずる・抑うつが続く方へ｜脳の炎症と漢方からのアプローチ
こんな感情に心当たりはありませんか？ これらの状態は、「気持ちの問題」「性格の問題」と片付けられがちですが、 近年の研究では、脳内の炎症が深く関わっている ことが分かってきました。 こんな感情に心当たりはありませんか？ […]
【豊田市】理由のない焦り・イライラが続く方へ｜焦燥感を漢方で整える考え方
焦燥感（しょうそうかん）とは？ 焦燥感とは、 といった、 落ち着かない精神状態 を指します。 単なる「慌てている状態」よりも、 焦燥感が起こりやすい場面 ① 理想と現実のギャップ 自分の思い描いた理想どおりにいかなかった […]
【豊田市】「病は気から」は本当？｜ストレス・胃腸の弱りと突然死を防ぐ漢方の考え方
「病は気から」とは、どういう意味でしょうか？ 「病は気から」とは、 病気は気持ち次第で良くも悪くもなる という意味で使われることが多い言葉です。 このような経験、思い当たる方も多いのではないでしょうか。 漢方では「本当に […]
【豊田市】意欲低下・不安・うつ症状が気になる方へ｜脳の炎症と漢方相談
ご家族に、こんな変化はありませんか？ あなたのご家族や身近な方で、次のような傾向はありませんか？ うつ・不安の背景に「脳の炎症」が関係していることがあります このような状態の方は、 脳内で炎症が起こり、幸せホルモンと呼ば […]