2015/07/15
妊活中の方へ~妊娠力アップの食事・生活 愛知県豊田市 漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
妊活中の方へ~妊娠力アップの食事・生活
妊娠力にまつわる漢方的キーワード「血」を改善して妊娠力をアップしましょう!
夜更かしやストレスによる妊娠力の低下を防ごう!
「血」は、昼夜のリズムに応じて働くので、
夜更かしをしていると、
それだけで、「血」が消耗されやすくなります。
できるだけ、早く眠りましょう!
また、仕事やプライベートで気になることを、
ずっと考え続けるなど、
ストレスを感じながら、頭を使いすぎる時も、
「血」は消耗され、妊娠力は低下します。
さらに、そういう時は、
「血」も滞って、体のすみずみまで巡っていきません。
リラックスする時間をつくりましょう。
「血」の不足と働きの低下、「血」のめぐりが悪い・・・
この2つは、どちらかひとつだけでなく、
2つのトラブルを併せ持つ人も多く見られます。
「血」を補い、めぐりをよくするための漢方薬や生活習慣で
妊娠力をアップさせましょう!
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️