2015/10/04
紅花+豆腐アイス♪愛知県豊田市 子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
紅花+豆乳アイス♪
こんばんは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
薬剤師 宇野陽子です!
■紅花+豆乳アイス♪
3つの身体を温める食材(紅花+なつめ+ラム酒)を使って、
アイスクリームを作りました!豆腐、豆乳を使って、カロリーひかえめ!
③砂糖を加える
④紅花のラム酒漬けを入れる
⑤ミキサーで攪拌する
⑥ジップロックに入れて、冷凍庫へ!
3時間で固まります。
⑦凍りました!
⑧お皿に盛り付ける
⑨なつめのラム酒漬けをかける
⑩出来上がり!
読んでくださってありがとう!
薬剤師 宇野陽子でした!
漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
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http://takaki2.com/
クックパッドに投稿しています!
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http://cookpad.com/recipe/3439361
紅花(コウカ)
紅花の花びら
性味:辛・温(温める食材)
帰経:心・肝
効能:活血通経、祛瘀止痛
生理不順、生理痛の方におすすめ!
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️