ドレッシング焼き♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・子宝漢方漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■ドレッシング焼き

作り方

①材料をそろえる

②鶏肉を薄切りして卵を加え

③片栗粉・オリーブオイルを入れてなじませる

④かぼちゃ・玉ねぎ・レモンをスライスして加える。
塩を加える。

⑤レモン汁を加え

⑥オリーブオイルを加える

⑦フライパンにオリーブオイル・にんにくをいれ
３の鶏肉を入れて炒める

⑧鶏肉を両面焼いたら、６を上にのせる

⑨弱火で蓋をして蒸焼きする

⑩出来上がり！

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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