2024/04/13
【注目】骨密度が上昇しても骨折リスクが減らないのはAGEによる骨の質の低下がおき ているからなのです。 健康生活!4分でわかる漢方薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局
こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める ヘルスファーマシィタカキ大林店 漢方 カウンセラー 宇野陽子です。 この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の ポイントを、楽しく伝えていきます。 私たちの骨は、まるで建物のようです。 骨は、体の中で一番強いと言われるけど、実は年をとると弱くなってしいます。 まるで、古い建物が雨風に弱くなっていくようなものです。 女性は、年をとると女性ホルモンが減って、骨が弱くなりやすいと言われています。 これは、建物に必要な材料が不足してしまうようなものです。 病院で処方される骨吸収抑制薬は、骨の材料を補って、骨を丈夫にする薬です。 まるで、古い建物を補強するようなもの。 でも、最近では、骨密度が上昇しても、骨折しやすい人がいることが分かってきました 。 これは、骨の密度だけでなく、質も重要だからなのです。 骨の強度は、骨密度と骨質の2つの要素で決まります。 骨密度:骨の量(70%) 骨質:骨の質(30%) 骨密度は、カルシウムによって決まります。これは、建物の材料のようなものです。 骨質は、コラーゲンによって決まります。これは、建物の骨組みのようなもです。 AGEsは、体の中で作られる老廃物で、コラーゲンを劣化させてしまうのです。 まるで、建物の骨組みがサビてしまうようなもの。 問題は、骨のコラーゲンは、15年以上も体内に留まり続けるため、 長い時間をかけてAGEsが蓄積してしまうのです。 要するに、骨の寿命の長さが、AGEの蓄積による骨の質の低下を招き、 現在、病院の骨吸収抑制薬で骨密度が上昇しても骨折 リスクが減らないのはAGEによる骨の質の低下がおきているからなのです。 漢方治療は、AGEsの蓄積を抑制し、コラーゲンの劣化を防ぐことで、 骨粗しょう症の予防・改善に役立つ可能性がありますよ。 漢方生薬 丹参(たんじん)は、AGEsの蓄積を減らすと言われています。 丹参(たんじん)の漢方処方 冠元顆粒を飲むと、AGEを減らして、 骨粗しょう症の予防・改善をすることができますよ。 いかがでしたか? ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。 漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。 今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
#豊田市 #漢方 #漢方薬局 #豊田市 #漢方薬使い方 #豊田市漢方薬局 #骨粗鬆症 #カルシウム #コラーゲン #骨強度 #骨質 #骨密度 #老化 #骨粗しょう症 #エージーイー #AGEsコメント0件
カレンダー
最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️