【注目】ダイエットや偏食や、胃腸の機能低下は、空咳、手汗、足汗、寝汗、多汗症な ど体の潤い不足にまで発展します。 薬膳ラジオ。愛知県豊田市の漢方薬局

こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める　ヘルスファーマシィタカキ大林店　漢方
カウンセラー　宇野陽子です。

この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。

皆様の周りで、汗が多くて、困っている方いらっしゃいませんか？

例えば、

1)上半身から汗が出る

2)空咳やのどに引っかかる感じがある

3)汗が大量にでるため、髪や服が濡れて、くっつく

4)人前で緊張すると、特に汗がひどくなる

5)ペットボトルのキャップがうまく開けられない

当てはまる方は、胃腸の機能低下が、体の潤い不足にまで発展しているかもしれません
。

ダイエットや偏食など食事の不摂生や、
胃腸の機能低下は、気の不足による症状だけでなく、
空咳、手汗、足汗、寝汗など体の潤い不足にまで発展します。

漢方の気（エネルギー）は、体から、汗が体表に漏れ出すのを防ぐと言われています。

そのため、気が不足すると、体内に留めておくはずの汗が手足から漏れ出てしまい、
だらだらと必要以上に汗が出やすくなります。

さらに、
体の潤いも不足すると、熱が体内にこもり汗をかきやすくなります。

漢方では、陰（潤い）陽（陽気）バランスが崩れたからです。

更年期前後の女性に多い上半身からの多汗症は、女性ホルモンと関係が深く、
腎の陰陽バランスをととのえる事が大切です。

漢方薬では、体内の潤いを補う瀉火補腎丸などを用います。

わたしたちは、胃腸によって、食物から作り出す栄養で、手足が滋養され、軽やかに動
き、力もあって、
正常に機能することができます。

もし、あなたが胴体の割に手足が細かったり、反対に胴体の割に太かったり、

あるいは手足だけむくみやすい、手足に力が入らない、手足の冷えなど、
手足に特徴的な症状が現れる場合、胃腸の機能に問題があるかもしれません。

そのようなときは、胃腸の機能を高める「健脾散（けんぴさん）」を飲むといいですよ
。

店頭で、無料試飲をしています。スタッフに「ケンピサン試したい」と言ってね。

体調がおかしい、いつもと違うと感じたら、
少し休んで、無理をしないようにしましょう。
漢方に頼ってもいいのですよ。
無料漢方カウンセリングに来てくださいね。

いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。

漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方薬局ヘルスファーマシィタカキ大林店　宇野陽子でした。

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