2015/07/19
いつでも妊娠できる体にしよう!不妊の漢方薬 愛知県豊田市ヘルスファーマシィタカキ大林店
いつでも妊娠できる体にしよう!不妊の漢方薬6
不妊につながる「気」の働きの悪化がおきていませんか?
「気」の働きを良くして「いつでも妊娠できる体」しましょう!
①上手な気分転換でストレスをためないようにしましょう!
仕事や家庭の人間関係で、ストレスを感じていると、
「気」の働きが悪化します。
毎日、こまめに、リラックスできる時間をつくりましょう!
何事もポジティブに考えるクセをつけることが大切です!
②香りの良いものを食べましょう!
大根、しそ、たまねぎ、しょうが、セロリ、春菊など
香りの強い食材を摂りましょう!
反対に、脂っぽいもの、甘いものは、
「気」の働きを悪化させます!控えましょう。
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️