2015/08/09
さあ!妊娠しよう!必要な習慣3 愛知県豊田市 漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
さあ!妊娠しよう!必要な習慣3
こんにちは!薬剤師 宇野陽子です!
今日も、一歩、妊娠する体に近づきましょう!
■鈍い痛みの頭痛を治そう!
漢方では、心と体の栄養である「血(けつ)」が不足して、
体のエネルギーが足らないため、
鈍い痛みがずーっと消えません!
血を巡らす力が足りないのも特徴です。
舌の表面に苔がついていませんか?
舌の周りに歯のあとがついていませんか?
■鈍い頭痛を治して、妊娠しよう!
①頭のツボを刺激しよう!
後頭部の中心線から頭頂部から額の中心部まで
耳の一番高い部分と頭頂部から耳の一番高い部分まで
結んだ線を、指でまんべんなくほぐしましょう!
頭部のマッサージは大切です!
②人混みを避けましょう!
人混みはもともと少ない心と体の栄養を不足させます。
体のエネルギーを消耗させないためにも、
がんばり過ぎないようにしましょう!
③くこの実やなつめを食べましょう!
体にエネルギーを与えるくこの実やなつめを摂りましょう!
今日も読んでくださってありがとう!
薬剤師 宇野陽子でした!
コメント0件コメントを残す
最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️