2015/10/11
美肌漢方の食べる・はとむぎ♪愛知県豊田市 子宝・冷え性・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
美肌漢方の食べる・はとむぎ♪朝食シリアル
こんにちは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
薬剤師 宇野陽子です♪
今日も、妊娠しやすい身体になりましょう!」
■美肌漢方の食べる・はとむぎ♪朝食シリアル
肌の乾燥や抜け毛が気になっていませんか?
簡単3分!美肌・美髪に良い4つの食材
(食べるはとむぎ+くるみ+きな粉+豆乳)入り
作り方
①材料をそろえる
(皮去り煎りはとむぎは昨日作ったものを使用しました)
煎りはと麦(皮去り) 70g
きな粉 15g
くるみ 5g
くこの実 5g
豆乳 180ml
今日の、皮去り煎りはとむぎは、
簡単3分!美肌漢方の食べる・はとむぎ♪
http://cookpad.com/recipe/3442840
を使いました!
簡単3分!美肌漢方の食べる・はとむぎ♪
http://cookpad.com/recipe/3442840
を使いました!
薏苡仁:
イネ科のハトムギの種皮を除いた成熟種子
性味:甘・淡・微寒
帰経:脾・胃・肺
効能:清利湿熱、祛湿除痺、排膿消腫、健脾止瀉
イネ科のハトムギの種皮を除いた成熟種子
性味:甘・淡・微寒
帰経:脾・胃・肺
効能:清利湿熱、祛湿除痺、排膿消腫、健脾止瀉
読んでくださってありがとう!
薬剤師 宇野陽子でした♪
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最近のコメント
- バナナはレンジでチンして食べるとおいしいですね。 私も、ヨーグルトを食べるとき、バナナを入れてみますね コメントしてくださってありがとう!
- こんにちは。私はバナナを毎朝半分電子レンジでチンしてヨーグルトに入れて食べてますが、スムージーも美味しそうですねー。ほうれん草も季節野菜良いですよね!早速やってみます。
- 身体が温まるチャイが嬉しい季節ですね。 コメントありがとう!
- チャイは大好きなので嬉しいレシピです! ありがとうございます。
- 中村ともこさん コメントありがとう!これから寒くなるから、ココアは温まりますね~また、感想教えてね♪
- おはようございます。ココア美味しそうですね〜! 早速やってみます✌️