こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日も、妊娠しやすい日にしましょう！

■漢方グラノーラ♪はと麦＋くるみ＋黒ゴマ入り

②バター＋黒砂糖＋オリーブオイル＋はちみつをフライパンで加熱

③溶けたら、皮去り煎りはとむぎを入れて、弱火で炒る

④ぱらぱらして、焦げ目がついたら

⑤クコの実、黒ゴマ、松の実、くるみを加える

⑦漢方グラノーラできました！

⑧皿に盛り付けます

⑨

⑩ヨーグルトを盛ります

⑪なつめジャムをかけます。出来あがり！

読んでくださってありがとう！

薬剤師　宇野陽子でした！

漢方薬のヘルスファーマイタカキ大林店
↓↓
http://takaki2.com/

クックパッドに投稿しています
↓↓
http://cookpad.com/recipe/3460327