牛蒡子の使い方

1日分の牛蒡子の量は、10g～20g。
600ccの水と一緒に入れた後、弱火またはとろ火にかけ、
水の量が半分（300cc）くらいになるまで煎じます（30～40分程度）。

煎じおわったらカスをこして完成です。