ホルモンバランスを悪くする原因って？愛知県豊田市　ヘルスファーマシィタカキ大林店

ホルモンバランスを悪くする原因って？

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日は、ホルモンバランスを悪くする原因を解決しましょう！

■ホルモンバランスを悪くする原因って何？

体質的に、脾の弱い人は、

腎（生殖器やホルモン）の働きの低下が、

比較的早い年齢から現れます！

①偏食や少食、無理なダイエットしていませんか？

②冷えがありますか？

③夜更かししていませんか？

④過度なストレスを感じていませんか？

⑤睡眠不足していませんか？

⑥イライラしたり、情緒不安定になっていませんか？

特に、生理周期が２８日より短くなっている周期が

３ヶ月以上続いている時は要注意です！

今日も読んでくださってありがとうございます！

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薬剤師　宇野陽子でした！