冷えを治そう２！愛知県豊田市　子宝漢方薬・不妊治療のヘルスファーマシィタカキ大林店

冷えを治そう！３

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

■冷えタイプをチェックしてみましょう！

①下半身は冷え性だが、顔はのぼせる

②イライラしやすい

③生理前に食欲が出る

④お腹が張りやすい

⑤肌の状態が不安定

もし、あなたが上記のチェックに当てはまるのなら、

ストレスで子宮や卵巣の気のめぐりが停滞している

「気滞」タイプです！

ストレスで末端の気のめぐりが停滞し、

部分的な冷えを引き起こしています！

体を温める食材（しょうが、唐辛子など）の摂りすぎると、

体に余分な熱がこもり、かえって、妊娠しにくくなります！

気をつけましょう！

暑い戸外と、クーラーの効いた屋内の温度変化で、

自律神経のバランスが崩れやすいので、

クーラーの効いた屋内では、

薄い上着を羽織りましょう！

■お勧め漢方薬

開気丸（かいきがん）

今日も読んでくださって感謝です！

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