やってはいけない！生理痛の４つの習慣！愛知県豊田市　不妊治療のヘルスファーマシィタカキ大林店

やってはいけない！生理痛の４つの習慣！

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

■やってはいけない！生理痛の４つの習慣

①考えすぎる、悲しむ、ゆううつになるなど
七情の乱れ

気の流れが滞り、血のめぐりが悪くなる。

中医学では、

「不通則痛」（通じないと痛む）

「不栄則痛」（営養が不足すると痛む）

といわれていて、

痛みは、気血のめぐりの滞り、

滋養作用の低下が

大きいほどひどいと考えられています。

■生理痛におすすめ茶

紅花・マイカイ花茶　クックパッドに投稿しました！　みてね！
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読んでくださって感謝します

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薬剤師　宇野陽子でした！