やってはいけない!生理痛の4つの習慣!愛知県豊田市 不妊治療のヘルスファーマシィタカキ大林店

やってはいけない!生理痛の4つの習慣!

こんばんは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師 宇野陽子です♪

■やってはいけない!生理痛の4つの習慣

①考えすぎる、悲しむ、ゆううつになるなど
七情の乱れ

気の流れが滞り、血のめぐりが悪くなる。

中医学では、

「不通則痛」(通じないと痛む)

「不栄則痛」(営養が不足すると痛む)

といわれていて、

痛みは、気血のめぐりの滞り、

滋養作用の低下が

大きいほどひどいと考えられています。

■生理痛におすすめ茶

紅花・マイカイ花茶 クックパッドに投稿しました! みてね!
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読んでくださって感謝します

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薬剤師 宇野陽子でした!