簡単！なつめのラム酒漬け♪愛知県豊田市　冷え性・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

簡単！なつめのラム酒漬け♪妊活におすすめ！

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう！

■簡単！なつめのラム酒漬け♪

妊活のために不可欠な「血」を増やしたり、

生殖能力を高めるといわれているなつめ・くこの実♪

妊活に良い薬酒♪実もお菓子作りに！

作り方

材料

なつめの実　大１５個

くこの実　100g

ラム酒（ダーク）　適量

①材料をそろえる

②煮沸した容器にナツメとクコの実を入れる

③浸るまでラム酒を入れる

④冷蔵庫で保存する。１０日後に氷砂糖を入れる

⑤１ヶ月で、出来上がり！

なつめ（大棗）
クロウメモドキ科のナツメの果実
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安神、緩和薬性

なつめは
①胃腸が虚弱で、食事量が少なく、軟便

②心配性、不安感があり、悲しい、じっとしていられない、

眠りの質が悪い方におすすめです

読んでくださってありがとう！

薬剤師　宇野陽子でした！

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