漢方なつめピューレケーキ♪愛知県豊田市　漢方薬・不妊治療・生理不順のヘルスファーマシィタカキ大林

漢方なつめピューレケーキ♪

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日も、妊娠しやすい体になりましょう！

■漢方なつめピューレケーキ♪

妊娠のために不可欠な「血」を増やしたり、

生殖能力を高めるといわれているナツメ・クルミ♪

妊活に良い漢方＋HMで作りました

作りかた

HM　200g

牛乳　150ml

卵　１個

なつめピューレ　60g

①材料をそろえる
なつめピューレ↓
http://cookpad.com/recipe/3453867
木の実のラム酒漬け↓
http://cookpad.com/recipe/3451440

②卵と牛乳を混ぜる

③HMを混ぜる

④なつめピューレをよく混ぜる

⑤黒豆、クコの実、なつめ、松の実を加える。
なつめは手で細かくして入れる。

⑥内側にサラダオイル又はオリーブオイルを
塗った炊飯器に入れる

⑦炊飯スイッチオンでできあがり！

⑧できました！
火が通っていないようならもう一度スイッチオン！

⑨できました！

なつめ（大棗）
クロウメモドキ科のナツメの果実
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安神、緩和薬性

①胃腸が虚弱で、食事量が少なく、軟便
②心配性、不安感があり、悲しい、じっとしていられない、眠りの質が悪い方に

読んでくださってありがとう！

薬剤師　宇野陽子でした！

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
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http://takaki2.com/

クックパッドに投稿しました！
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http://cookpad.com/recipe/3455539