2人目不妊の原因4

2人目不妊の原因4

産後に妊娠力を高めるためにチェックしてみましょう。

①生理周期は不順ではありませんか?
②生理痛は強くなっていませんか?
③月経前症候群(PMS)はひどくなっていませんか?
④生理の経血が多すぎたり、少なすぎたりしていませんか?
⑤基礎体温の低温期と高温期は安定していますか?
⑥低温期が長くなっていませんか?
⑦高温期が短くなっていませんか?

こんなことが気になったら、まず、睡眠を多くとりましょう。

ストレスを避けて、疲れをためないようにしましょう。

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店