紅花＋豆腐アイス♪愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

紅花＋豆乳アイス♪

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

■紅花＋豆乳アイス♪

３つの身体を温める食材（紅花＋なつめ＋ラム酒）を使って、

アイスクリームを作りました！豆腐、豆乳を使って、カロリーひかえめ！

作り方
①材料をそろえる

②材料をミキサーに入れる

③砂糖を加える

④紅花のラム酒漬けを入れる

⑤ミキサーで攪拌する

⑥ジップロックに入れて、冷凍庫へ！
３時間で固まります。

⑦凍りました！

⑧お皿に盛り付ける

⑨なつめのラム酒漬けをかける

⑩出来上がり！

読んでくださってありがとう！

薬剤師　宇野陽子でした！

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
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クックパッドに投稿しています！
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http://cookpad.com/recipe/3439361

紅花（コウカ）
紅花の花びら
性味：辛・温（温める食材）
帰経：心・肝
効能：活血通経、祛瘀止痛

生理不順、生理痛の方におすすめ！