紅花+豆腐アイス♪愛知県豊田市 子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

紅花+豆乳アイス♪

こんばんは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師 宇野陽子です!

■紅花+豆乳アイス♪

3つの身体を温める食材(紅花+なつめ+ラム酒)を使って、

アイスクリームを作りました!豆腐、豆乳を使って、カロリーひかえめ!


作り方
①材料をそろえる


②材料をミキサーに入れる


③砂糖を加える



④紅花のラム酒漬けを入れる



⑤ミキサーで攪拌する



⑥ジップロックに入れて、冷凍庫へ!
3時間で固まります。



⑦凍りました!



⑧お皿に盛り付ける



⑨なつめのラム酒漬けをかける



⑩出来上がり!



読んでくださってありがとう!

薬剤師 宇野陽子でした!

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紅花(コウカ)
紅花の花びら
性味:辛・温(温める食材)
帰経:心・肝
効能:活血通経、祛瘀止痛

生理不順、生理痛の方におすすめ!