カプレーゼ風♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・冷え性・子宝漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

トマトのカプレーゼ風♪

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も、妊娠しやすいからだをつくりましょう

■トマトのカプレーゼ風

作り方

①材料を用意する

②ざるにペーパータオルを２枚ひき、ヨーグルトを入れて、

③その上にペーパータオルをもう２枚置き、重石にお皿をのせ、
２時間冷蔵庫に入れておく

④水きりヨーグルトができたら、１０秒温めたクリームチーズを混ぜる

⑤トマトと一緒に４をのせ、塩をかける

⑥オリーブオイルをかける

⑦バジルをかける

⑧出来あがり！

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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