妊娠力を高める冷え対策 3

冷えが強いときは、
湯船につかるとき、「レモンの皮」や「しょうがの皮」を入れましょう！

①「レモンの皮」も、「しょうがの皮」は１～２かけを干す
②だし用パックやハンカチに包み
③お湯に浮かべます

身体をしんから温めるだけでなく、老廃物の排出も促します！

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店