かぶシチュー♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・子宝漢方・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

かぶシチュー

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も妊娠しやすいからだになりましょう

■かぶシチュー

作り方

①材料をそろえる

②適当な袋に小麦粉大さじ３と塩こしょうを入れ

③鶏肉を入れてまぶす

④かぶは一口大に切る

⑤小麦粉をはたいて、油をひかないで両面焼く

⑥フライパンにバターをいれ、かぶとたまねぎを炒める

⑦鶏肉をまぶした残りの小麦粉をいれ焦げないように炒める

⑧牛乳を加える（沸騰しないように注意する）
ここで水が足らないようなら足してください

⑨コンソメを加え

⑩鶏肉を加え

⑪出来上がり！

⑫盛り付けてブロッコリーを飾りに入れる

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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