肉豆腐♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・子宝漢方・生理痛・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■肉豆腐

作り方

①材料をそろえる

②鶏むね肉を薄く切って叩いてのばす
片栗粉・塩こしょうを入れた袋に鶏肉を入れる

③だし汁を煮て、酒・砂糖・しょうゆ・みりんを入れる

④鶏肉を広げて入れて、焼き豆腐、しらたきを入れる

⑤長ねぎ・シメジを加えてさっと煮て

⑥出来あがり！

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薬剤師　宇野陽子です

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