鶏ごま豆板醤♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・子宝漢方・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■鶏ごま豆板醤

作り方

①材料をそろえる

②鶏むね肉を観音開きする

③卵・酒・片栗粉を混ぜる

④３に鶏肉をつける

⑤白ごまをすり、砂糖・酢・しょうゆを加え

⑥豆板醤を加えて

⑦ネギ・生姜を加えてタレを作る

⑧鶏肉を両面焼く

⑨タレを入れて、蓋をして弱火で焼く

⑩出来上がり！

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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