おさえておくべき肉の食べ方 愛知県豊田市 子宝・不妊治療・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林
unoおさえておくべき肉の食べ方
こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
薬剤師 宇野陽子です♪
先日、鹿肉の犬ちゃんのフードがあるのを知りました。
犬ちゃんの腎を補うことにより、足腰を丈夫にすることができるので、
鹿肉のフードを食べさせるそうです。
鹿肉は、中医学では、代表的な不妊症や腎虚の人の食材です。
今日は、おさえておくべき肉の食べ方を学び、
一緒に妊娠しやすい身体を作りましょう！
■肉類の効能
温性の食材の多い肉類。
たんぱく質としてだけでなく、中医学では、肉の種類によって、
それぞれの効能を考え、日ごろの健康管理に役立てています。
■羊肉
大熱の食材（温める食材）
気を養う効能があり、
疲れ、冷え、母乳分泌不足などに使われます。
■鹿肉
温性の食材
五臓の気を養い、血脈を整える効能があり、
疲労で痩せた人、産後の虚弱、不妊症、冷え性に使います。
■豚レバー
肝を補い、血を養い、目が見えにくいのに効能があり、
視力低下、夜盲症、むくみに使います。
■鶏肉
温～平性の食材
胃腸の気を養い、精を補う効能があり、
胃腸の虚弱、疲労に使います。
今日も読んでくださって、感謝します♪
漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店 体験談見にきてね！
↓↓
http://takaki2.com/
薬剤師 宇野陽子でした！
