鶏ハム 愛知県豊田市 不妊治療・不妊症・生理痛・子宝相談・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

鶏ハム・レンジ♪

こんにちは!漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師 宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■鶏ハム・レンジ♪

10鶏ハムレンジ

作り方

1鶏ハムレンジ


①材料をそろえる

2鶏ハムレンジ


②鶏むね肉表面に塩をふる

3鶏ハムレンジ


③レモン汁をかける

4鶏ハムレンジ


④乾燥バジル・コショウをかける

5鶏ハムレンジ


⑤冷蔵庫で15分~3時間置いて味をなじませる

6鶏ハムレンジ


⑥酒をふりかけ

8鶏ハムレンジ


⑦レンジで500Wで2分30秒温める


⑧裏返して、1分30秒温める。その後、荒熱をとり、
冷蔵庫でさます


⑨よく冷えたら、薄くスライスして、出来あがり!

読んでくださってありがとう

薬剤師 宇野陽子です

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店
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