バンバンジー♪愛知県豊田市　不妊治療・不妊症・子宝漢方・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日は、レンジを使ったバンバンジーです

鶏肉は、レンジで蒸し鶏にすると、とても簡単

妊活中の方にお勧めです

■バンバンジー

作り方

①材料をそろえる

②鶏肉を観音開きにして、ショウガ・酒をかけてラップして７分加熱します

③鶏肉の汁を分ける

④味噌・しょうゆ・砂糖・酢を混ぜる

⑤３と４を混ぜる

⑥野菜をしき、

⑦３を切ってのせます

⑧５に豆板醤・生姜を加えてタレの出来あがり！

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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