こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める ヘルスファーマシィタカキ大林店 漢方
カウンセラー 宇野陽子です。
この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。
みなさま、最近、骨が折れやすくなる人が増えているって、ご存じですか？
骨は、鉄筋コンクリートの柱みたいなものです。
柱は、鉄筋（コラーゲン）とコンクリート（カルシウム）でできています。
コラーゲンは、柱を丈夫にする網みたいなもの。
カルシウムは、柱を硬くするコンクリートみたいなもの。
でも、体の中に「AGE」という老廃物が溜まると、コラーゲンが錆びて弱くなってしま
うのです。
錆びたコラーゲンは、いくらカルシウムがあっても、
柱を支えることができなくて、骨折しやすくなってしまいます。
AGEは、食べ物や体の中で自然に作られますが、
特に、揚げ物や甘い物、焦げ付きなど、AGEが多いものをたくさん食べると、
体の中に溜まりやすくなってしまうのです。
でも、大丈夫！
AGEがまだ初期段階なら、漢方薬の「冠元顆粒」と「補腎薬」で、元に戻すことができ
ますよ。
冠元顆粒と補腎薬は、AGEの誕生を止めて、骨の質を丈夫にする漢方なのです。
骨密度検査は、コンクリートの状態を見るだけだから、錆びたコラーゲンまでは調べら
れないのです。
だから、骨密度が高くても、AGEが多いと骨折しやすくなってしまうので、注意が必要
ですよ。
もし、初期段階を超えて後期段階までいってしまうと、最終的なAGE
になり、ここまで劣化したら、一度生まれたAGEが、元のタンパク質と糖質に戻ること
は決して
ありません。
AGEは、体の老化の原因にもなるから、できるだけ溜めないようにしましょう。
揚げ物や甘い物、焦げ付きなどを控えて、
野菜や果物、魚などのAGEが少ないものをたくさん食べるようにしましょう！
そして、冠元顆粒と補腎薬は、AGEの誕生を止めましょう。
いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
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