妊娠力を高める冷え対策～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

骨盤内の子宮や卵巣が冷えると、

血流が悪くなって、「血」が滞って、「お血（おけつ）」という状態を招きます。

そして、排卵や着床が上手くいかなくなります。

「お血（おけつ）」は、子宮内膜症や卵巣のう腫、子宮内膜症、

不妊症の原因になることがあります。

見た目の若さより卵巣・子宮の若さが大切！2～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

見た目の若さより卵巣・子宮の若さが大切！2

卵巣・子宮を若くする生活

①無理なダイエットは控えましょう

良質のたんぱく質やミネラル、ビタミンをとりましょう

野菜、豆類、穀類を多種類とりましょう！

②生理から排卵までしっかり眠りましょう

生理周期が短く、または、長くなった。経血が減った方は特に気をつけましょう！

見た目の若さより卵巣・子宮の若さが大切！～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

見た目の若さより卵巣・子宮の若さが大切！

妊娠力は腎と深い関係がありますが、個人差があるのも事実です。

また、見た目の若さと子宮や卵巣の若さは必ずしも比例しません。

若いのに、生殖年齢だけ年をとっていた！というショッキングな例もあります。

まずは、生殖能力が年をとりやすい生活上の問題がないかチェックしましょう。

①体の疲れがなかなかとれない、寝不足

②生理の状態が以前と変わってきた

③食生活が不規則、偏食しがち

④経血が減ってきた

⑤生理周期が短くなった

⑥基礎体温が乱れている

⑦経血が薄い

潜在性高プロラクチン血症～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

妊娠しにくい体質のひとつに潜在性高プロラクチン血症があります。

通常の血液検査で異常はないのですが、夜間やストレスのある時に

プロラクチンが高くなることを潜在性高プロラクチン血症といいます。

潜在的に、プロラクチンが高くなると、基礎体温が乱れたり、

排卵期～高温期の胸の張りが強くなったり、

卵胞の成長がゆっくりになり、排卵しにくくなります。

炒麦芽は、プロラクチンに良い作用があることが知られています。

乳腺線維腺腫～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

乳腺線維腺腫は、乳房の良性腫瘍です。

１０代～４０代の方に多くみられます。

コロコロとしたしこりで、さわるとよく動きます。

乳がんとは関係ありません。しこりが急速に大きくなる場合、

手術することもあります。

乳腺症～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

乳腺症は、乳腺の良性の変化です。

硬くなり、乳房痛、異常乳頭分泌がみられます。

原因は、卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロン

というホルモンがかかわっています。

乳房が硬くなるのは、

月経前に増大し、月経後に縮小します。

痛みは何もしなくても、または、押さえると痛むことが多く、

痛みも月経周期と連動します。

乳頭分泌は、さらっとした水のような漿液性、または、乳汁様、血のようなものがあります。

血のようなものの場合、乳腺良性疾患のうち、乳管過形成や乳頭腫の可能性があるといわれています。

月経に関係ないしこりの場合、一度検査しましょう。

卵子の質を上げる漢方薬～愛知県豊田市　ヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方薬で補腎を行うことで、卵巣機能を高めることができます。
その結果、腎年齢＝卵巣年齢を実年齢よりも若く維持することができます。
よりコンディションの良い卵子が排卵できるようになります。

子宮内膜を整える漢方薬～愛知県豊田市　ヘルスファーマシィタカキ大林店

精子と卵子がタイミング良く出会って受精しても、

うまく着床できないと、また着床しても育たないことがあります。
漢方ではこのような時、生命エネルギーが低下した腎虚や

血のめぐりが悪くなっているお血になっていると考えます。
このような状態を改善すると、子宮内に充分な血液と栄養がめぐるため、

子宮内は適度な厚さと温かさ、柔らかさを保ち、

受精卵を優しく受け止めて成長させます。

黄体機能不全～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

黄体機能不全とは、

黄体ホルモンの分泌量が少ないため、

子宮内膜が充分な厚さにならないことを言います。

基礎体温を測ると、高温期が１２日未満の方が多いようです。

漢方薬では、卵胞期（低温期）に

特に卵胞の発育をよくするために腎精や腎陰を高めるようにします。

さらに、高温期には血を補い、

子宮を温め、子宮内膜をやわらかくする漢方薬を服用し、

黄体ホルモンをサポートします。

子宝漢方の愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

妊娠しやすい食材の効能

にんにく

五味　辛・甘・温

帰経　肺・脾・胃・大腸

効能　散寒健胃、解毒消腫、殺虫