乳腺症～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

乳腺症は、乳腺の良性の変化です。

硬くなり、乳房痛、異常乳頭分泌がみられます。

原因は、卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロン

というホルモンがかかわっています。

乳房が硬くなるのは、

月経前に増大し、月経後に縮小します。

痛みは何もしなくても、または、押さえると痛むことが多く、

痛みも月経周期と連動します。

乳頭分泌は、さらっとした水のような漿液性、または、乳汁様、血のようなものがあります。

血のようなものの場合、乳腺良性疾患のうち、乳管過形成や乳頭腫の可能性があるといわれています。

月経に関係ないしこりの場合、一度検査しましょう。

卵子の質を上げる漢方薬～愛知県豊田市　ヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方薬で補腎を行うことで、卵巣機能を高めることができます。
その結果、腎年齢＝卵巣年齢を実年齢よりも若く維持することができます。
よりコンディションの良い卵子が排卵できるようになります。

子宮内膜を整える漢方薬～愛知県豊田市　ヘルスファーマシィタカキ大林店

精子と卵子がタイミング良く出会って受精しても、

うまく着床できないと、また着床しても育たないことがあります。
漢方ではこのような時、生命エネルギーが低下した腎虚や

血のめぐりが悪くなっているお血になっていると考えます。
このような状態を改善すると、子宮内に充分な血液と栄養がめぐるため、

子宮内は適度な厚さと温かさ、柔らかさを保ち、

受精卵を優しく受け止めて成長させます。

黄体機能不全～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

黄体機能不全とは、

黄体ホルモンの分泌量が少ないため、

子宮内膜が充分な厚さにならないことを言います。

基礎体温を測ると、高温期が１２日未満の方が多いようです。

漢方薬では、卵胞期（低温期）に

特に卵胞の発育をよくするために腎精や腎陰を高めるようにします。

さらに、高温期には血を補い、

子宮を温め、子宮内膜をやわらかくする漢方薬を服用し、

黄体ホルモンをサポートします。

子宝漢方の愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

妊娠しやすい食材の効能

にんにく

五味　辛・甘・温

帰経　肺・脾・胃・大腸

効能　散寒健胃、解毒消腫、殺虫

子宝漢方の愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

妊娠しやすい食材の効能

大豆

五味　甘・平

帰経　脾・胃・大腸

効能　健脾益胃、潤燥利水

子宝漢方の愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店です！

妊娠しやすくなる食材の効能

黒豆

五味　甘・平

帰経　脾・腎

効能　滋陰補血、祛風、利水、活血解毒

妊娠しやすい運動1～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

高温期の妊娠しやすい運動は？

受精して、子宮に着床するのは１週間ほどたってからです。

高温期の８日目はすでに受精卵が着床している可能性もあります。

ジョギングやテニスなど、激しい運動は避けましょう。

妊娠しやすい食事13～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

高温期に受精卵が着床しやすい食事とは？

血行が良いと、赤ちゃんのベッドとなる子宮内膜が温かく保たれるため、

受精卵にとって居心地の良い状態になります。

かぼちゃ、にら、しょうが、にんにく、鶏肉など温性のものを食べて、

身体の内側から温めましょう。冷たい飲み物を控えましょう。

妊娠しやすい食事12～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

卵胞期に質の良い卵子を育てる食事とは？

良質のたんぱく質を摂りましょう。

納豆、豆腐など大豆製品や卵、魚介類、赤身の肉など。

精製していない穀物、色の濃い野菜もお勧めです。