基礎体温と不妊症　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

基礎体温が上がったままで生理がきて、

生理中に基礎体温が下がりらないのはどうしてでしょう？

血のめぐりが悪い可能性がありますよ。

血のめぐりの悪さは、月経血の排出を遅らせているので、

卵胞の発育を悪くする原因になります。

また、排卵しにくい、妊娠しにくい体質にも関係します。

漢方薬で血のめぐりを良くして、妊娠しやすい身体にしましょう。

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基礎体温と不妊症　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

生理周期が短いことがありませんか？

排卵が１４～１５日目ではなく、早い時がありませんか？

それは、卵の成長が充分でない可能性があります。

また、卵巣機能が低下している可能性があります。

このようなとき、

身体は機能が低下した卵巣を刺激しようと、

常に、脳から「卵を成長させなさい」という命令が過剰に出ています。

そのため、ホルモンバランスを整える漢方の「腎」が疲弊しているから、

妊娠しづらくなっています。

漢方薬で、卵胞の成長を助けましょう。

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基礎体温と不妊症７　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

低温期から高温期になるのに時間がかかっていませんか？

それは、排卵がスムーズに行われていない可能性があります。

低温期から高温期になるのに、

５～７日かかって、だらだらと上がっていく時は、

排卵障害の可能性があります。

①排卵期の「おりもの」の量はありますか？

②生理前にイライラ、頭痛、腹痛、便秘、食欲が増す、

胸が張って痛い、吐き気がするなどの症状はありませんか？

漢方薬で改善して、妊娠しやすい身体にすることができます。

基礎体温と不妊症６　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

基礎体温の上下が激しいときがありませんか？

ストレスや睡眠不足が考えられます。

ストレスや睡眠不足が起きると、

プロラクチンというホルモンがやや多く分泌されるため、

基礎体温の上下が激しくなる人が多いようです。

この場合、排卵がスムーズに起こりにくいので、

漢方薬で気血のめぐりをよくすることが必要です。

基礎体温と不妊症５　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

基礎体温に高温期がないときは？

排卵していない可能性があります。

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS：卵胞の成長が途中で止まり、

卵が育つことができない、排卵できない）

かもしれません。

漢方薬で、「腎」を高め、

ホルモンバランスを改善しましょう。

睡眠や、休息をしっかりとりましょう。

冷えと不妊症３～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

冷えには、２つのタイプがあります。

①血行が悪いために起きる冷え

②身体を温める原動力である「腎」の機能が低下して起きる冷え

漢方の「腎」は、

生殖能力や発育、性機能と深い関係があります。

よく、冷える体質は妊娠しづらい・・・というのは、

妊娠しづらい時、

漢方の「腎」の機能低下が関係している場合が多いためです。

漢方の「腎」の機能低下があると、

手足の冷えだけでなく、

足腰の冷え、寒がり、冷たいものが苦手などの傾向があります。

冷えと不妊症２～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

身体を温かい状態に保つには

温かいものを食べるのが基本です。

そこに漢方の温性の食べ物を

積極的に摂るようにしましょう。

ねぎ、しょうが、にんにく、スパイス類などは

身体を温めますが、

発汗作用もあるので、

とり過ぎないようにしましょう。

野菜なら、

ニンジン、たまねぎ、いも類など。

動物性のものなら、

鶏肉、えび、羊肉などが、

身体をしんから温めてくれます。

基礎体温と不妊症４～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

基礎体温のポイント

高温期は１２～１４日ありますか？

排卵後の高温期は、１２～１４日間が理想的です。

また、高温期中に体温が下がらないのが理想的です。

もし、高温期が１２日間以下、体温が下がる場合、

卵が着床しにくい可能性があります。

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冷えと不妊症　愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

身体が冷えていると、

子宮の血流も悪くなって、

赤ちゃんのベッドとなる内膜を、

温かく、柔らかい状態に保つことが難しくなります。

そのため、卵が内膜に着床しづらくなり、

不妊という問題が起こりやすくなるのです。

また、冷えによって卵胞の成長にも

問題が起こり、低温期が長引くようになります。

この時、

排卵がスムーズに起こらない、

高温期が長く続かない・・・

といったことが気になる人が多いようです。

しかし、漢方では、排卵期や高温期も、

「腎」の機能低下によって起こる卵胞期の問題ととらえ、

卵胞期を中心に対処していきます。

妊娠力を高める気の持ちよう３～愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

不妊治療が始まると、女性は心身が不安定になります。

高温期の期待と不安

生理がきたときは、よりいっそう落ち込みやすくなります。

「子供がいなければ、私の存在意義がない」

「なかなか妊娠できなくて、夫に申し訳がない」

「私はダメな女なんだ」

一生懸命な女性ほど、実はこんな不安を抱いてることが多いのです。

そんな時、女性のストレスを減らしてくれるのは、

夫の「君さえそばにいてくれれば充分満足だ」

という言葉です。

夫が妻の身体を心配する気持ち・・・も、わかりますが、

夫が妻の願いをすべてかなえてくれる・・・のも、大切ですが、

一生懸命な女性に必要なのは、

夫の「君さえそばにいてくれれば充分満足だ」

の言葉なのではないでしょうか。