妊活中の方へ～妊娠力アップの食事・生活

妊活中の方へ～妊娠力アップの食事・生活

妊娠力にまつわる漢方的キーワード「血」を改善して妊娠力をアップしましょう！

夜更かしやストレスによる妊娠力の低下を防ごう！

「血」は、昼夜のリズムに応じて働くので、
夜更かしをしていると、
それだけで、「血」が消耗されやすくなります。

できるだけ、早く眠りましょう！

また、仕事やプライベートで気になることを、
ずっと考え続けるなど、
ストレスを感じながら、頭を使いすぎる時も、
「血」は消耗され、妊娠力は低下します。

さらに、そういう時は、
「血」も滞って、体のすみずみまで巡っていきません。
リラックスする時間をつくりましょう。

「血」の不足と働きの低下、「血」のめぐりが悪い・・・

この２つは、どちらかひとつだけでなく、
２つのトラブルを併せ持つ人も多く見られます。

「血」を補い、めぐりをよくするための漢方薬や生活習慣で
妊娠力をアップさせましょう！

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店