抜け毛を治して妊娠しよう！愛知県豊田市　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

抜け毛を治して、妊娠しよう！

こんにちは！薬剤師　宇野陽子です！

今日も、赤ちゃんが授かりやすい体になりましょう！

■抜け毛を治そう！

中医学では、抜け毛が多くなったり、

分け目の部分が薄くなるのは、「血（けつ）」の不足と考えます！

健康で美しい髪は、体の栄養や、

潤いのもとになる「血（けつ）」が不可欠です！

■抜け毛を治して、赤ちゃんを授かりましょう！

「血（けつ）」を補って、抜け毛を治して、赤ちゃんを授かりましょう！

①毛染めを控えましょう！

毛染めは、頻繁に行うと頭皮にダメージがあるものもあります。

「血（けつ）」を補って、髪を元気にしましょう！

②頭皮をマッサージしましょう！

頭皮マッサージで、血のめぐりをよくして、

頭に栄養を行き渡らせましょう！

③黒ゴマ、くるみ、アーモンドを摂りましょう！

黒豆、黒い雑穀もお勧めです！

簡単！黒ゴマ豆腐アイス

今日は、患者様に教えていただいた

黒ゴマペーストを使ったアイスのレシピです！

材料

絹豆腐　１個
黒ゴマペースト　大さじ３
はちみつ　大さじ４

作り方
①材料をすべて、ミキサーに入れて、攪拌する

②ジップロックに入れて、冷凍庫で凍らせる

③食べる前に、手で崩してから盛り付ける

④アイスの上にくるみをのせて、出来上がり

今日も読んでくださって、感謝です！

漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子でした！