蓮梨汁♪潤う薬膳ジュース　愛知県豊田市　子宝・不妊治療・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

蓮梨汁♪潤う薬膳ジュース

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日は、身体が潤う　季節の果物で作ることが出来る

蓮梨汁を学び、妊娠しやすい身体をつくりましょう！

■蓮梨汁の効能

生の蓮根：寒性の食材

熱を冷まし、潤いを増やす、血の滞りを取り除く

梨：涼性の食材

熱を冷まし、痰を取り除く、潤いを増やす

■蓮梨汁の作り方

①梨１個と、同じ重さの蓮根を用意する

②梨は芯を取り除く

③蓮根は酢水につけて、あくを抜きます

④ジューサーにかけて出来上がり

⑤少しレモンをいれるとおいしいです

蓮梨汁は、二日酔いにもいいですよ♪

ご主人に作ってあげてくださいね！

今日も、読んでくださって感謝します♪

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薬剤師　宇野陽子でした！