ジェノベーゼソース♪愛知県豊田市　漢方薬・不妊治療・子宝・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

ジェノベーゼソースのパスタ

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■ジェノベーゼソースのパスタ

冷え性・妊活中の女性に♪

バジルの替わりに大葉♪

身体を温める３つの食材

（大葉＋ニンニク＋松の実）

作り方

大葉ジェノベーゼソース50ml

パスタ130g

オリーブオイル適量

ブロッコリー適量

ミニトマト適量

塩適量

①材料をそろえる

②ブロッコリーを子房に分けて、
オリーブオイルをかける

③塩をかけて、ラップをかけ、レンジにかける

④ぶろっこりーが茹で上がりました

⑤塩小さじ１を加えたお湯でパスタをゆでて
大葉ジェノベーゼソースであえて、粉チーズをかける

⑥ゆでたブロッコリーを加え

⑦ミニトマトを加え、

⑧出来あがり！

大葉（紫蘇）
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発表散寒、行気寛中
適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

ニンニク
性味：辛・甘・温
帰経：肺・脾・胃・大腸
効能：散寒通腸・解毒散結
適応症：風寒かぜ、食欲不振

紫蘇ジェノベーゼソースの作り方♪パスタに↓

紫蘇ジェノベーゼソースの作り方♪パスタに by 漢方薬のタカキ大林店 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品

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Cookpad

ジェノベーゼソースを使うとき粉チーズ＋

松の実
性味：甘・温
帰経：肝・肺・大腸
効能：養液熄風、潤肺止咳、潤腸通便

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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