お麩白ラスク☆愛知県豊田市　漢方薬・不妊治療・子宝・冷え性のヘルスファーマシィタカキ大林店

お麩白ラスク☆アレンジ♪ダイエットおやつ

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です

今日も、妊娠しやすいからだになりましょう

■お麩白ラスク☆アレンジ♪ダイエットおやつ

低カロリー！砂糖なし！簡単！時短！

普段、家にあるお麩と砂糖とバターと

フライパンでつくる無添加お菓子♪

作り方

お麩25g

砂糖40g

バターまたはマーガリン10g

白ゴマ7g

水大さじ２

①材料をそろえる

②砂糖とバターと水をプライパンに入れ弱火で温める

③お麩とごまを入れる

④出来あがり！

白ごま
性味：甘・寒
帰経：肺・脾・大腸
効能：清熱潤燥滑腸
適応症：皮膚乾燥・便秘

読んでくださってありがとう

薬剤師　宇野陽子でした

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