いつでも妊娠できる体にしよう!
いつでも妊娠できる体にしよう!
不妊につながる「気」の働きの悪化がおきていませんか?
「気」の働きを良くして「いつでも妊娠できる体」しましょう!
①上手な気分転換でストレスをためないようにしましょう!
仕事や家庭の人間関係で、ストレスを感じていると、
「気」の働きが悪化します。
毎日、こまめに、リラックスできる時間をつくりましょう!
何事もポジティブに考えるクセをつけることが大切です!
②香りの良いものを食べましょう!
大根、しそ、たまねぎ、しょうが、セロリ、春菊など
香りの強い食材を摂りましょう!
反対に、脂っぽいもの、甘いものは、
「気」の働きを悪化させます!控えましょう。
漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店