子宝・不妊治療の漢方薬５　愛知県豊田市　中医学・漢方のヘルスファーマシィタカキ大林店

子宝・不妊治療の漢方薬５

こんにちは！中医学・漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です♪

今日も、妊娠しやすい身体を作りましょう♪

■寝つきが悪い・眠りが浅い・
目覚めが早いと感じたら
・・・・・妊娠力低下のサイン

中医学では、「陰血（いんけつ）」は、

イライラやストレスを静めて、

精神を安らかにする働きがあると考えられています！

妊娠しやすい卵巣や子宮は、母胎が安らかなもの。

妊娠しにくい卵巣や子宮は、母胎が不安定なもの。

■あなたの子宮や卵巣の
「陰血」をチェックしてみましょう！

①寝つきが悪い

②眠りが浅く、よく夢を見る

③目覚めが早い

④情緒不安定

⑤ストレスに弱い

⑥すぐに、落ち込む

⑦月経前の不安

２つ以上の症状を感じたら、「陰血」が不足しているかもしれません！

■気分を落ち着かせる食材を摂りましょう♪

①きんもくせいの花茶

②蓮の実

③栗

④小豆

⑤菊花茶

今日も読んでくださってありがとう♪

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薬剤師　宇野陽子でした！