こんにちは、漢方薬膳で自然治癒力を高める ヘルスファーマシィタカキ大林店 漢方
カウンセラー 宇野陽子です。
この漢方薬膳ラジオでは、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康の
ポイントを、楽しく伝えていきます。
私たちの身体の腸管の中には1000兆を超える多種多様な腸内細菌が私たちと共生してい
ま
す。
腸内細菌と私たちの身体は、免疫応答しています。
これは、ちょうど、腸内細菌の呼びかけに、私たちの身体が返事をして、
会話をしているようなもの。
中でも、小腸では、ラクトバチルス属菌：乳酸菌の呼びかけによって、はじめて、
私たちの腸管の中で、GPCRの一つであるGPR31が返事をして、
病原性微生物に感染しないように、身体を守っています。
その時、腸内細菌が呼びかけるのに使っているのが、
ピルビン酸です。
腸内のピルビン酸は、それだけでなく、
ミトコンドリアで分解され、呼吸で使われ、二酸化炭素になります。
要するに、腸内の乳酸菌からできるピルビン酸は、
ミトコンドリアで分解され、呼吸で使われるため、
呼吸が楽になるのです。
もし、あなたの周りで、息苦しい、すぐに疲れて横になりたくなる、
酸素を吸っているのに、息が苦しい方がいたら、乳酸菌を飲むと
腸内でピルビン酸が生成されて、呼吸が楽になりますよ。
いかがでしたか？
ほんの数分ではありますが、大切なご自分の体の声に目を向ける
きっかけとなれたなら、これほど嬉しいことはありません。
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした
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