漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店 漢方カウンセラー
宇野陽子です。
漢方薬膳ラジオは、自分の体は自分で治すと考える ヘルスファーマシィタカキ大林店
宇野陽子が、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝
えていきます。
よく、うつ的な気分の女性・男性が、
補中益気湯などの漢方を飲んで、気力を回復させようとしていることがあります。
しかし、これは、とても危険です。
漢方で胃腸は、思い悩むという働きをコントロールしているので、
うつ的な気分を持っている女性・男性の胃腸を、ただ単に高めてしまうと
考え込みすぎてしまって、逆に突発的な症状が出ることがあるからです。
例えば、うつ的な女性・男性が、
アルコールを飲んで、気分的にハイになり、
逆に突発的な症状に走るようなものです。
もともと、気力の低下によって、思考が巡らなかったり、
くよくよ考えすぎてしまう人は、
胃腸を傷つけてしまい、食欲が低下し、腎精の生成が不足していると言われています。
腎精は、生命の源、生存本能の源ですから、
この腎精が不足すると、生存本能的に「怖がる」「物事に驚きやすい」「うつ的な気分
」になりやすいと考えられています。
それなのに、生存本能的な腎精を補う前に、
補中益気湯などの気力を回復させる漢方を飲んで、
安易に、元気になろうとすると、
逆に突発的な症状がでることが多いので注意が必要です。
要するに、うつ的な女性・男性は、
まず、腎精を増やすことを主体として考える方が良く、
それと同時か、そのあとに、胃腸を補う漢方を飲むと効果的ということです。
腎精を増やすには、亀鹿仙（キロクセン）1日分292＋税円、参馬補腎丸（ジンバホジン
ガン）1日分433＋税円がおすすめです。
もちろん、しっかりとした睡眠、内臓の冷えの解消は欠かせません。
いかがでしたか？
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした
愛知県豊田市御幸本町５丁目３１０－５
ヘルスファーマシィタカキ大林店
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