漢方薬膳で自然治癒力を高めるヘルスファーマシィタカキ大林店 漢方カウンセラー
宇野陽子です。
漢方薬膳ラジオは、自分の体は自分で治すと考える ヘルスファーマシィタカキ大林店
宇野陽子が、身体も心もキレイになる、意外と知らない健康のポイントを、楽しく伝
えていきます。
肉・魚・牛乳・卵・大豆のようなタンパク質を摂った方が、
身体のために良いと、聞いたことありますよね。
しかし、タンパク質は、そのままの形では、身体の中に吸収できないこと
ご存じですか？
タンパク質を消化するためには、
まず口でくだいて、胃腸で消化して、小さなアミノ酸になって、初めて、
小腸から身体の中に吸収されます。
その時、
１）歯が丈夫でなかったり、早食いなどで、十分に口でくだくことができない
２）年をとって、胃腸が、タンパク質を十分に消化しきれなくなると、
タンパク質がアミノ酸まで分解できず、
例えば、アミノ酸が2～3個つながったポリペプチドのまま、小腸までいくと、
身体に吸収されず、
大腸で、アレルギー物質として、認識され、アレルギー反応を引き起こされます。
この時、
もし、最初から、アミノ酸の状態であれば、
歯が丈夫でなくても、年をとって、胃腸の機能が低下していても、
そのままの形で、小腸から身体の中に吸収されます。
そして、肝臓に運ばれたアミノ酸は、
血液、筋肉、骨、肝臓自身、腎臓、胃、脳細胞、神経、ホルモン、酵素の栄養成分とし
て、
また、原料としてつかわれ、
血液、筋肉、骨、肝臓自身、腎臓、胃、脳細胞、神経、ホルモン、酵素を元気にします
。
年を取れば取るほど、
年齢が若くても、胃腸の弱い人は、アミノ酸を、毎日摂りましょう
根本治療のため、継続して服用できる滋養強壮剤
バイランカルシウム、コンクレバンがおすすめです。
いかがでしたか？
漢方薬膳ラジオを通して、皆さまに、ささやかなエールが届きますように。
今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました。
愛知県豊田市の漢方相談薬局 ヘルスファーマシィタカキ大林店 薬剤師 宇野
陽子でした
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