漢方漫画「冠元顆粒」愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

漢方漫画「冠元顆粒」描きました！

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日は、子宮スッキリ！卵巣スッキリ！全身スッキリ！の

冠元顆粒の漢方漫画を描きました！

初めて、漫画を描きました・・・大変でした。

下手ですが、がんばりました！

■冠元顆粒は、私も飲んでいる漢方薬です！

丹参を主薬に６種類の生薬が配合されています！

この配合により、子宮、卵巣、末梢血管、脳血管、心血管、

肝臓、腎臓など全身の血液をサラサラにするだけでなく、

活性酸素を除去します！

今日も、読んでくださって、感謝します！

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薬剤師　宇野陽子でした！

冷えの原因いろいろ　愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

冷えの原因　いろいろ

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も冷えを治して、妊娠する体にしましょう！

■冷えの原因　いろいろ

一般的に、手足の冷えは、

①熱エネルギー不足

②血液不足

③血行不良

と思われがちですが、意外に多いのが、

ストレスなどによる、熱エネルギーの停滞です！

試験など、極度の緊張状態にあると、

●心拍数が上がって、

胸はドキドキ！口はカラカラ！

という、熱が亢進した状態と

●手足が白くなって、

氷のように冷たくなるという、

冷えの状態が同時に現れます！

これは、熱エネルギーの巡りが、悪くなって起こる症状です！

特に、長期にわたるストレスにさらされると、

●体は、カラカラに乾き、

熱が亢進した状態と

●体の末端が、氷のように冷たくなるという

冷えの状態が、同時に起こります！

このとき、体を温めると、

熱が、さらに亢進し、胸のドキドキが止まらなくなります！

体を温めるのではなく、

熱エネルギーの巡りを改善して、

冷えを解消しましょう！

■おすすめ漢方薬

加味逍遥散（かみしょうようさん）

今日も読んでくださって、感謝します！

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卵巣の働きを活性化　愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林

卵巣の働きを活性化しませんか？

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薬剤師　宇野陽子です！

今日も、身体を動かして、妊娠しやすい身体にしましょう！

■牛の顔のポーズ

両脚をクロスして、

骨盤を引き締め、卵巣の働きを活性化します

①両脚をクロスさせ、右腕を上げます

正座をして、お尻を右に落とし、

左脚を上げて、両膝が重なるように、

脚をクロスさせます。

鼻からゆっくり息を吸いながら、

右腕を上げて、体側と背筋を伸ばします。

②背中で指先を握る

鼻からゆっくり息を吐きながら、

右腕は上から、

左腕は下から、背中に回し、

両手の指先を握ります。

そのままの姿勢で、５回ゆっくり呼吸を繰り返します。

反対側も同様に。

今日も読んでくださって、ありがとう！

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薬剤師　宇野陽子でし

冷え性改善　愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

冷え性を、木のポーズで解消しよう！

こんにちは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も、身体を動かして、冷え性を解消しよう！

■木のポーズ

①右足を左足の付け根につけ、

まっすぐ立ちます。

両脚の太ももに軽く力を入れて、

互いに押し合わせるようにして、置きます。

②背筋を伸ばし、

胸の前で合掌して呼吸をととのえます。

③息を吐きながら、両腕が肩と水平になるように伸ばします。

手のひらを下に向けます。

④息を吸いながら、腕を上げ、

右腕前で手首を交差させて、合掌します。

⑤下半身を安定させ、

上下に伸びるイメージで、５呼吸ほど静止します。

今日も読んでくださって、感謝します！

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薬剤師　宇野陽子でした！

骨盤の血行促進　愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

骨盤歩きで、骨盤の血行促進

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も、身体を動かして、妊娠しやすい一日にしましょう！

■骨盤歩き

基礎体温の高温期に、

骨盤の周りの血行をよくしましょう！

①足の裏を合わせて座る

両膝を左右に開いて座り、

足の裏を合わせます。

両手の指を組み、

足先をつかんで、身体のほうへ引き寄せ、

背筋をまっすぐに伸ばします。

②お尻をうしろへ移動させます

足の位置は動かさず、

お尻を左右交互に浮かせながら、

腕がまっすぐ伸びるまで、

少しずつ後ろへ移動します。

③お尻を前へ移動させます

足の位置は動かさず、

お尻を左右交互に浮かせながら、

前へ移動して、

①の位置まで戻ります。

②と③を５回繰り返します。

今日も読んでくださって、感謝します！

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検査は異常なし！でも妊娠しないのは？４愛知県豊田　子宝不妊漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

検査では異常なし！でも妊娠しないのは　なぜ？　４

こんばんは！漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

薬剤師　宇野陽子です！

今日も、妊娠しやすい一日にしましょう！

■検査では異常なし！でも、妊娠しないのは　なぜ？

生理期間が３～４日になっていませんか？

また、おりものの量が減っていませんか？

これは、血のめぐりなどを調整する「肝」と

ホルモンに関する「腎」の機能が弱くなっているのが原因です！

基礎体温の低温期が１４日間より、短くないですか？

基礎体温の高温期が１４日より、短くないですか？

卵子が育つのは、低温期の間です！

低温期が短すぎると、

卵子がしっかり成熟しません！

１日長く卵巣にとどまることで、

卵子の大きさが直径2mmは違ってくると言われています。

排卵していても、

卵子の成熟は不十分かもしれません！

■養生法

①夜１１時には眠りましょう！

②最低６時間は眠りましょう！

③冷たいものは控えて、温かいスープを飲みましょう！

④洋服はスカートより、パンツスタイル

⑤足は靴下を履きましょう！

⑥足湯をしたり、足をもみましょう！

⑦陰血を補う漢方薬を飲みましょう！

今日も読んでくださって感謝です！

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薬剤師　宇野陽子でした！

ホルモン分泌のポーズ　愛知県豊田市　子宝・不妊治療　漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

三角のポーズ

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薬剤師　宇野陽子です！

今日も、妊娠しやすい一日にしましょう！

■三角のポーズ

内臓を刺激して、ホルモン分泌を促すヨガのポーズです！

肋骨と肋骨の間を伸ばすことで、

内臓の機能が活発化し、

女性ホルモンのバランスが整います！

①足を開いて、両腕を上げる

両足を肩幅の２倍の広さに開いて立つ。

右足のつま先だけ、右に向けます。

両腕を伸ばしたまま、肩の高さに上げます。

②上体を右に倒します

息を吐きながら、

上体を右に倒します。

左腕は、上に伸ばし、

右手は、足首に置きます。

５回ゆっくり鼻呼吸します。

お腹から引き上げるように①に戻ります。

③反対側も同様に行います。

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検査は異常なし！でも妊娠しないのは？3愛知県豊田　子宝不妊漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

検査では異常なし！
でも妊娠しないのは、なぜ？　３

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薬剤師　宇野陽子です！

今日も、妊娠しやすい一日にしましょう！

■検査では、異常なし！でも妊娠しないのは、なぜ？

卵巣で、卵が育つのは、

脳の視床下部から、下垂体に命令が伝わり、

その下垂体の命令を受けたからです。

そのため、

脳の視床下部や下垂体がストレスを受けると、

卵巣で、卵が育ちにくくなるのです。

卵巣で、卵が育つのは、

脳との関係が深いのです！

●脳の視床下部から分泌されるのは、

GnRH（性腺刺激ホルモン放出ホルモン）

●下垂体からの命令を、卵巣に伝えるのは、

FSH（卵巣刺激ホルモン）

LH（黄体ホルモン）

卵巣は、これらのホルモンの刺激を受けて、

卵を育てます！

視床下部は、ストレスの影響を受けやすいので、

卵巣の卵の発育に、影響を及ぼすのです！

過度のストレスや疲労は、

卵巣の卵の成長に影響します！

漢方薬で、ストレスや疲労を改善しましょう！

そして、卵の発育をしやすい卵巣になりましょう！

今日も読んでくださって感謝します！

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検査は異常なし！でも妊娠しないのは？２愛知県豊田　子宝不妊漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

検査では異常なし！
でも、妊娠しないのは、なぜ？

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今日も、妊娠しやすい一日にしましょう！

■検査では異常なし！でも妊娠しないのは、なぜ？

寝不足が続き、夜型生活になっていませんか？

漢方では、寝不足が続き、夜型生活は、

陰血（体に潤いや栄養を与えるもの）を

消耗しやすくなると言われています！

「陰血不足」は、卵巣で卵が育ちにくく、

生理周期に影響しやすいといわれています！

「陰血不足」を補いましょう！

■養生法

①就寝時間を夜の１２時前にしましょう！

②最低６時間は、目覚めることなく、熟睡しましょう！

③朝食を摂るようにしましょう！

④昼食はお弁当にしましょう！

⑤イライラしたときは、深呼吸をしましょう！

⑥下半身の冷え対策に、靴下を履きましょう！

それでも寒ければ、重ね履きしましょう！

⑦風呂は、半身浴にしましょう！

今日も読んでくださって感謝します！

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検査は異常なし！でも妊娠しないのは？愛知県豊田市　子宝不妊漢方薬のヘルスファーマシィタカキ大林店

検査は異常なし！でも妊娠しないのは、なぜ？

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薬剤師　宇野陽子です！

今日も、妊娠しやすい一日にしましょう！

■検査は異常なし！でも妊娠しないのは、なぜ？

基礎体温が不安定で、ガタガタしていませんか？

漢方では、ストレスが強いと、

精神状態と深く関わる「肝」の機能が低下する

「肝うつ」体質になりやすいといわれています！

「肝うつ」は子宮や卵巣の機能に影響し、

排卵、受精、着床しにくい状態になります！

「肝うつ」解消を心がけましょう！

■養生法

①夜は１２時までに眠りましょう！

②体を温める食事を摂りましょう！

③仕事は帰宅を早くするように心がけましょう！

④セックスしやすい環境づくりに気をつけましょう！

⑤薄着を控えましょう！

■おすすめ漢方薬

逍遥丸

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